I'm Fine on täydellinen mielenterveysinstrumentti, jonka on kehittänyt sekaryhmä psykologeja ja ohjelmistoinsinöörejä, ja se on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan mielenterveystavoitteesi.
I'm Fine perustuu uusimpiin psykologian tietoihin ja auttaa sinua voittamaan masennuksen, stressin ja ahdistuksen seuraavilla tavoilla:
- Psykologiset testit ja tulosten tulkinta
- Henkilökohtaiset mielenterveyssuositukset. Ne perustuvat vuorovaikutukseen sovelluksen kanssa.
- Työkalut offline-psykoterapian tulosten parantamiseksi.
- Terapeutin tiedot (arvostelu, arvostelut, kuvaus, yhteystiedot, sijainnit, hinnat)
- Mielenterveysalan ammattilaisten kouluttama Chatbot yksinkertaistaa käyttökokemusta
- Mielialan seuranta
- Edistymisen seuranta
- Ohjatut meditaatiot
Tule tapaamaan Helpyä! Hän on mielenterveys chatbotimme, joka on koulutettu auttamaan sinua ahdistuksessa, masennuksessa, stressissä ja monissa muissa asioissa. Helpy on oppinut monia CBT-tekniikoita (kognitiivinen käyttäytymisterapia) auttamaan sinua matkallasi kohti parempaa mielenterveyttä:
- Varhaiset sopeutumattomat kaaviot
- kognitiivinen rakenneuudistus
- Ohjatut meditaatiot
- CBT-ympyrä
I'm Fine -mobiilisovellus voi auttaa sinua voittamaan masennuksen tai ahdistuksen ilman terapeutin apua. Tämän lisäksi näkymiäsi tuloksia parannetaan, kun aloitat työskentelyn terapeutin kanssa. I'm Fine tarjoaa pääsyn terapeutteihin București, Cluj, Timișoara, Oradea, Iași, Bacău ja monissa muissa kaupungeissa. Voit valita mielenterveysalan ammattilaisen tietäen, että I'm Fine -tiimi vahvisti jokaisen.
Mielenterveyden käytäntö ei lopu, kun menet ulos terapeutin toimistosta. On tärkeää soveltaa joka päivä käytäntöön, mitä opit, jos tavoitteena on voittaa ahdistus, masennus, stressi tai muut esteet. Siksi I'm Fine tarjoaa suurta tukea terapiaistuntojen välillä.
---------
Kuinka aloimme työskennellä mielenterveyssovelluksen parissa?
Olen hieno idea syntyi karkean laastarin jälkeen yhdelle projektin perustajista. Daniel taisteli masennusta yksin ja etsinyt verkossa ratkaisuja, hän kohtasi pari ongelmaa. Hän tapasi Marianin ja Cristin, entiset yliopistokollegat ja hyvät ystävät, ja alkoi puhua ratkaisun kehittämisestä, joka tekee ammatillisesta avusta helpomman mielenterveyden parantamiseksi.
Alussa olen hieno tarkoittanut vain mobiilisovellusta, joka on rakennettu lähtökohdaksi siitä, että sitä voidaan käyttää vapaasti kaikille, jotka tarvitsevat mielenterveystukea. monikielistä sisältöä ja erilaisia työkaluja, joista voit valita. Jos taistelet masennusta, ahdistusta tai muita häiriöitä vastaan, sovellus voi auttaa paljon, mutta se ei korvaa tavanomaista hoitoprosessia ja sen tuloksia. Päätimme, että jos haluamme tarjota parasta tukea ahdistuneisuutta, masennusta ja stressiä kärsiville ihmisille, on myös tarpeen auttaa heitä valitsemaan paras psykoterapeutti ja parantamaan tavanomaista hoitoprosessia.
Siksi olemme myös kehittäneet terapeuttien web-alustan, joka yhdistää mobiilisovelluksen tukea tarvitseville ihmisille. Ne yhdistyvät järjestelmään, joka pystyy vastaamaan lukuisiin psykologisiin häiriöihin (masennus, ahdistuneisuus, stressi ja paljon muuta) pienistä vaikeisiin ja tarjoaa pitkäaikaista apua, jos etsit parempaa henkistä hyvinvointia.
Valitse Olen kunnossa ja aloita matkasi kohti parempaa mielenterveyttä!