Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) on 15 pisteen asteikko, joka on suunniteltu arvioimaan dispositiaalisen mindfulnessin ydinominaisuutta, nimittäin avointa tai vastaanottavaa tietoisuutta ja huomioimista nykyhetkessä. Asteikko osoittaa vahvoja psykometrisiä ominaisuuksia, ja se on validoitu yliopisto-, yhteisö- ja syöpäpotilaiden näytteillä. Korrelaatio-, näennäiskokeelliset ja laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että MAAS hyödyntää ainutlaatuista tietoisuuden laatua, joka liittyy erilaisiin itsesäätely- ja hyvinvointirakenteisiin ja ennustaa niitä. Mittauksen suorittaminen kestää 10 minuuttia tai vähemmän.
Viite:
Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). Läsnäolemisen edut: Mindfulness ja sen rooli psykologisessa hyvinvoinnissa. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.
Sovellus on avoimen lähdekoodin MIT-lisenssillä. Lähdekoodi löytyy täältä:
https://github.com/vbresan/MindfulAttentionAwarenessScale