Personal Virtual
4,3star
8,92 t. arvostelua
1 milj.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Saavuta parempi elämänlaatu yksilöllisellä ja inhimillisellä koulutuksella. neuvottele alueen parhaiden ammattilaisten kanssa ja saavuta tavoitteesi kunnioittaen kehosi aikaa ja parasta: ilman, että sinun on poistuttava kotoa.
Jos sinusta tuntuu, että kouluttajasi eivät kiinnitä sinuun huomiota tai jos sinulla on kysymyksiä treenaamisesta, harjoittelusta kotona tai kuntosalilla, virtuaalinen henkilökohtainen on oikea sovellus auttamaan sinua!
Toisin kuin muut yleiset sovellukset, jotka ehdottavat aina samantyyppisiä harjoituksia, täällä sinulla on todellinen henkilökohtainen valmentaja, joka luo sinulle yksilöllisiä kehonrakennusharjoituksia ottaen huomioon rutiinisi, tavoitteesi ja vaikka sinulla olisi selkävaivoja tai jos ovat esimerkiksi raskaana. aloita terveelliset rutiinisi nyt!
Tavoitteestasi riippumatta henkilökohtainen valmentajamme auttaa sinua voimaharjoittelussa, jota voidaan harjoitella sekä kuntosalilla että kotona. saat harjoituksia lihasmassan kasvattamiseen, jalkojen ja pakaran harjoituksia, laihdutusharjoituksia, mitä tarvitset!
Tutustu sovelluksemme etuihin:
ravitsemusterapeutti ja terveellinen syöminen 🍅
Ei ole väliä, haluatko laihtua tai haluat kasvattaa lihaksia, tiedämme, että ilman terveellistä ruokavaliota ei ole mitään järkeä harjoitella. siksi henkilökohtaisen lisäksi sinulla on myös vinkkejä ja avoin keskustelu ravitsemusalan ammattilaisen kanssa, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, miten ruokavalio pidetään harjoitusten mukaisena.
mukautettu koulutus 💪
luomme voimaharjoittelua ja toiminnallista harjoittelua perus- ja edistyneistä. on hiit -harjoituksia, piiri, pudotus, biset, triset ja paljon muuta. Heräsikö kysymys koulutuksen aikana? Lähetä viesti henkilölle suoraan sovelluksesta!
liikuntaa milloin ja missä tahansa 🔩
Voit valita, miten treenaat: aiotko treenata kuntosalilla vai treenata kotona. personal trainerimme kehittää sinulle räätälöidyn toiminnallisen tai kehonrakennusharjoituksen rutiinisi, tarpeidesi ja kuntotavoitteidesi mukaan.
määräaikaiset arvioinnit 📈
määräajoin suoritettavilla arvioinneilla kehonrakennus tai toiminnallinen harjoittelu muotoillaan uudelleen personal trainerisi toimesta. saada tuloksia vaivannäölläsi ja muuttaa rutiiniasi ja ruokavaliotasi. sovelluksemme avulla voit seurata harjoituksiasi, ruokavaliotasi ravitsemusterapeutin kanssa analysoinnin ja edistymisen lisäksi.
ravitsemus- ja ravintolisätiedot 🍈
opi lisää ravintolisistä ja välttämättömistä ravintoaineista, joilla voit tehostaa harjoittelua kotona ja kuntosalilla. pidä terveellistä ja kuntoista rutiinia!
ominaisuudet
- taajuus- ja kehityskaaviot
- personal trainerin henkilökohtaiset harjoitukset videoilla, kuvilla, anatomialla ja kuvauksella
- kunto -valikot ja ravintolisät tavoitteesi mukaan
- huolehdi ruoasta: hallitse kaloreita, proteiineja, hiilihydraatteja, +2000 ruokaa
- päivittäinen veden kulutus
- kehonrakennuksen perus- ja edistynyt koulutus, jonka suorittaa henkilökohtainen
- Pyydä henkilökuntaa vaihtamaan harjoituksia, jos sinulla on fyysisiä rajoituksia tai sinulla ei ole voimaharjoittelulaitetta
- ihanteelliset ravintolisävinkit kuntoasi ja ravitsemustavoitettasi varten
- kehon mitat
- terveysindikaattorit
miten se toimii?
- vastaa arviointikysymyksiin, jotka määrittävät tavoitteesi
- saat fyysisen testin ja saat tietää, miten sovellus toimii.
- tapaa henkilökohtainen valmentaja
- keskustele henkilökohtaisen ja ravitsemusterapeutin kanssa
Lataa sovellus ja ole henkilökohtaisen valmentajan seurassa luodaksesi yksilöllisiä harjoituksia ja auttaaksesi sinua elämään enemmän kuntoa ja terveellisempää rutiinia.
Jos sinusta tuntuu, että kouluttajasi eivät kiinnitä sinuun huomiota tai jos sinulla on kysymyksiä treenaamisesta, harjoittelusta kotona tai kuntosalilla, virtuaalinen henkilökohtainen on oikea sovellus auttamaan sinua!
Toisin kuin muut yleiset sovellukset, jotka ehdottavat aina samantyyppisiä harjoituksia, täällä sinulla on todellinen henkilökohtainen valmentaja, joka luo sinulle yksilöllisiä kehonrakennusharjoituksia ottaen huomioon rutiinisi, tavoitteesi ja vaikka sinulla olisi selkävaivoja tai jos ovat esimerkiksi raskaana. aloita terveelliset rutiinisi nyt!
Tavoitteestasi riippumatta henkilökohtainen valmentajamme auttaa sinua voimaharjoittelussa, jota voidaan harjoitella sekä kuntosalilla että kotona. saat harjoituksia lihasmassan kasvattamiseen, jalkojen ja pakaran harjoituksia, laihdutusharjoituksia, mitä tarvitset!
Tutustu sovelluksemme etuihin:
ravitsemusterapeutti ja terveellinen syöminen 🍅
Ei ole väliä, haluatko laihtua tai haluat kasvattaa lihaksia, tiedämme, että ilman terveellistä ruokavaliota ei ole mitään järkeä harjoitella. siksi henkilökohtaisen lisäksi sinulla on myös vinkkejä ja avoin keskustelu ravitsemusalan ammattilaisen kanssa, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, miten ruokavalio pidetään harjoitusten mukaisena.
mukautettu koulutus 💪
luomme voimaharjoittelua ja toiminnallista harjoittelua perus- ja edistyneistä. on hiit -harjoituksia, piiri, pudotus, biset, triset ja paljon muuta. Heräsikö kysymys koulutuksen aikana? Lähetä viesti henkilölle suoraan sovelluksesta!
liikuntaa milloin ja missä tahansa 🔩
Voit valita, miten treenaat: aiotko treenata kuntosalilla vai treenata kotona. personal trainerimme kehittää sinulle räätälöidyn toiminnallisen tai kehonrakennusharjoituksen rutiinisi, tarpeidesi ja kuntotavoitteidesi mukaan.
määräaikaiset arvioinnit 📈
määräajoin suoritettavilla arvioinneilla kehonrakennus tai toiminnallinen harjoittelu muotoillaan uudelleen personal trainerisi toimesta. saada tuloksia vaivannäölläsi ja muuttaa rutiiniasi ja ruokavaliotasi. sovelluksemme avulla voit seurata harjoituksiasi, ruokavaliotasi ravitsemusterapeutin kanssa analysoinnin ja edistymisen lisäksi.
ravitsemus- ja ravintolisätiedot 🍈
opi lisää ravintolisistä ja välttämättömistä ravintoaineista, joilla voit tehostaa harjoittelua kotona ja kuntosalilla. pidä terveellistä ja kuntoista rutiinia!
ominaisuudet
- taajuus- ja kehityskaaviot
- personal trainerin henkilökohtaiset harjoitukset videoilla, kuvilla, anatomialla ja kuvauksella
- kunto -valikot ja ravintolisät tavoitteesi mukaan
- huolehdi ruoasta: hallitse kaloreita, proteiineja, hiilihydraatteja, +2000 ruokaa
- päivittäinen veden kulutus
- kehonrakennuksen perus- ja edistynyt koulutus, jonka suorittaa henkilökohtainen
- Pyydä henkilökuntaa vaihtamaan harjoituksia, jos sinulla on fyysisiä rajoituksia tai sinulla ei ole voimaharjoittelulaitetta
- ihanteelliset ravintolisävinkit kuntoasi ja ravitsemustavoitettasi varten
- kehon mitat
- terveysindikaattorit
miten se toimii?
- vastaa arviointikysymyksiin, jotka määrittävät tavoitteesi
- saat fyysisen testin ja saat tietää, miten sovellus toimii.
- tapaa henkilökohtainen valmentaja
- keskustele henkilökohtaisen ja ravitsemusterapeutin kanssa
Lataa sovellus ja ole henkilökohtaisen valmentajan seurassa luodaksesi yksilöllisiä harjoituksia ja auttaaksesi sinua elämään enemmän kuntoa ja terveellisempää rutiinia.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 7 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
4,3
8,86 t. arvostelua
Uutta
Ajustes e melhorias.
