Helsana Coach

Name: Helsana Coach
Availability: InStock
Author: Helsana Versicherungen

Helsana Versicherungen

100 t.+

Lataukset

Kaikki

Tietoa sovelluksesta

Helsana Coach -sovellus auttaa sinua saavuttamaan henkilökohtaiset terveystavoitteesi ja parantamaan hyvinvointiasi. Sovelluksesta löydät jännittävää sisältöä liikunnasta, ravinnosta ja mindfulnessista:

HARJOITTELE
Helsana Coach -sovellus tarjoaa koulutusta jokaiselle kuntotasolle. Täydelliset harjoitteluyksiköt tai -ohjelmat joogaa, voimaa, kestävyyttä ja joustavuutta varten.

RAVITSEMUS
Löydä herkullisia, tasapainoisia reseptejä ja tutustu ravintotietoihin. Tai opi, miten ravitsemus vaikuttaa kehoosi ja mieleesi.

TARKKAAVAISUUS
Paranna tarkkaavaisuuttasi lyhyillä, tehokkailla harjoitusyksiköillä motivaatiosta, keskittymisestä, rentoutumisesta ja unesta. Tai kuuntele luonnon ääniä ja klassista musiikkia koko päivän.

Ja muuten: Helsana Coach -sovelluksella voit nyt kerätä vielä enemmän Plus-pisteitä Helsana + -sovelluksessa!

Löydät lisätietoja Helsana Coach -sovelluksesta täältä: https://www.helsana.ch/en/individuals/services/apps/helsana-coach.html

Päivitetty

30.4.2024

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.