Mindful: Mielialan seuranta ja päiväkirja
Ota joka päivä hetki itsellesi Mindfulin avulla, joka on henkilökohtainen tilasi emotionaaliselle selkeydelle ja itsensä kehittämiselle. Seuraa mielialaasi, kirjoita ylös ajatuksesi ja pohdi, millä on todella merkitystä.
✨ Ominaisuudet:
🧠 Helppo mielialan seuranta tunnemalliesi ymmärtämiseksi
✍️ Päivittäinen päiväkirja itsetutkiskeluun ja mindfulnessiin
📊 Oivaltavia mielialan trendejä ja tilastoja
🔒 Yksityinen ja turvallinen – ajatuksesi pysyvät sinun
Pysy yhteydessä tunteisiisi ja paranna henkistä hyvinvointiasi Mindfulin avulla – koska itsetuntemus on ensimmäinen askel kohti terveellisempää ja onnellisempaa sinua.