CheckingIn: for Self Awareness
Sov. sis. ostokset
3,9star
107 arvostelua
5 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
CheckingIn on ilmainen ja yksityinen työkalu, joka auttaa sinua kehittämään itsetietoisuuttasi, harjoittelemaan mindfulnessia ja hallitsemaan stressiä ja ahdistusta virittymällä nopeasti ENERGIAASI ja TUNTEIHIN.
++ Luo itsellesi PAREMPI ELÄMÄ kirjautumalla sisään
CheckingIn auttaa rakentamaan itsetietoisuutta ja mindfulnessia kutsumalla sinut olemaan läsnä ja "kirjautumaan sisään" energiallasi ja yleisellä mielialallasi ja tunteillasi.
CheckingIniä voidaan käyttää täydentämään olemassa olevia mindfulness- ja henkisen hyvinvoinnin käytäntöjä, kuten joogaa ja meditaatiota, jotka on suunniteltu auttamaan stressiä, ahdistusta, keskittymistä ja unta.
++ Sisäänkirjautuminen kestää alle MINUUTIN
Yksinkertainen kaksivaiheinen sisäänkirjautumisprosessimme voi kestää alle minuutin, ja se voidaan tehdä niin usein kuin haluat.
- Määritä nykyinen energiatasosi asteikolla 1-10.
- Kuvaile vahvinta tunteitasi valitsemallasi sanalla tai valitse yli 200 tunteen luokitellusta sanaluettelosta.
- Lisää valinnainen päiväkirjamerkintä perehtyäksesi paremmin tunteisiisi.
- Aseta ilmoitus, joka muistuttaa sinua kirjautumaan sisään koko päivän ajan ja kehittämään mindfulness-tapaa.
++ POISTA tunteitasi ja VASTAA voimakkaisiin kysymyksiin
Jokaisen päivittäisen sisäänkirjautumisen jälkeen saat yhden kuratoiduista heijastuksistamme, jotka on suunniteltu herättämään syvempiä ajatuksia tunteistasi, käyttäytymisestäsi ja emotionaalisista laukaisimistasi.
- Lue lyhyt teksti, joka on kirjoitettu kannustaaksesi emotionaaliseen itsetutkiskeluun.
- Harkitse yksinkertaista mutta tehokasta kysymystä, joka on suunniteltu syvempään itsetutkimiseen.
- Lisää päiväkirjamerkintä, joka sisältää kaikki kysymyksen herättämät ajatukset ja tunteet.
++ SEURAA energia- ja tunnekuvioitasi ajan mittaan
Jokainen sisäänkirjautuminen tallennetaan historiaasi ja suojataan pin-lukolla. Voit käyttää CheckingInin tehokasta Insights-toimintoa tarkastellaksesi ja analysoidaksesi historiallisia tietojasi ja kasvattaaksesi itsetietoisuuttasi.
- Visualisoi sisäänkirjautumishistoriasi yksinkertaisten raporttien ja kaavioiden avulla.
- Suodata historiasi nähdäksesi energiasi ja tunteesi tietyn ajanjakson aikana.
- Suojaa kaikki tietosi tappilukon avulla täydellisen yksityisyyden ja turvallisuuden takaamiseksi.
++ Tilaa CheckingIn PLUS saadaksesi entistä enemmän ominaisuuksia!
CheckingIn Plusin voi ostaa kuukausi- tai vuositilauksena, ja se tarjoaa joukon premium-ominaisuuksia, jotka on suunniteltu antamaan sinulle mahdollisuuden syventää energiaasi ja tunteitasi.
- Rajoittamaton HISTORIA: pääset käsiksi koko sisäänkirjautumishistoriaasi helposti ymmärrettävien kaavioiden ja raporttien avulla.
- Deeper INSIGHTS: käytä valmiita raportteja, jotka on suunniteltu valaisemaan tunnekuvioita
- Rajoittamaton ANALYYSI: tutustu tietoihisi ja vie koko kirjautumishistoriasi CSV-tiedostoon ja analysoi offline-tilassa.
- Rajoittamaton JOURNALING: kirjoita niin paljon kuin haluat sisäänkirjautumisen aikana tunteistasi.
- Säätrendit: opi kuinka sää ja sijainti voivat vaikuttaa tunteisiisi.
Tilaa CheckingIn Plus kuukausittain noin venti caffe latten hinnalla (4,99 USD/kk) tai nauti suuremmista säästöistä vuositilauksella (29,99 USD/vuosi).
Täydelliset käyttöehdot --> https://www.checkingin.co/terms-of-service/
Avainsanat: päiväkirja, päiväkirja, opastettu, mieliala, cbt, hyvinvointi, henkinen, hyvinvointi, kiitollisuus, ahdistus, kohottaa, seuranta, meditoida
++ Luo itsellesi PAREMPI ELÄMÄ kirjautumalla sisään
CheckingIn auttaa rakentamaan itsetietoisuutta ja mindfulnessia kutsumalla sinut olemaan läsnä ja "kirjautumaan sisään" energiallasi ja yleisellä mielialallasi ja tunteillasi.
CheckingIniä voidaan käyttää täydentämään olemassa olevia mindfulness- ja henkisen hyvinvoinnin käytäntöjä, kuten joogaa ja meditaatiota, jotka on suunniteltu auttamaan stressiä, ahdistusta, keskittymistä ja unta.
++ Sisäänkirjautuminen kestää alle MINUUTIN
Yksinkertainen kaksivaiheinen sisäänkirjautumisprosessimme voi kestää alle minuutin, ja se voidaan tehdä niin usein kuin haluat.
- Määritä nykyinen energiatasosi asteikolla 1-10.
- Kuvaile vahvinta tunteitasi valitsemallasi sanalla tai valitse yli 200 tunteen luokitellusta sanaluettelosta.
- Lisää valinnainen päiväkirjamerkintä perehtyäksesi paremmin tunteisiisi.
- Aseta ilmoitus, joka muistuttaa sinua kirjautumaan sisään koko päivän ajan ja kehittämään mindfulness-tapaa.
++ POISTA tunteitasi ja VASTAA voimakkaisiin kysymyksiin
Jokaisen päivittäisen sisäänkirjautumisen jälkeen saat yhden kuratoiduista heijastuksistamme, jotka on suunniteltu herättämään syvempiä ajatuksia tunteistasi, käyttäytymisestäsi ja emotionaalisista laukaisimistasi.
- Lue lyhyt teksti, joka on kirjoitettu kannustaaksesi emotionaaliseen itsetutkiskeluun.
- Harkitse yksinkertaista mutta tehokasta kysymystä, joka on suunniteltu syvempään itsetutkimiseen.
- Lisää päiväkirjamerkintä, joka sisältää kaikki kysymyksen herättämät ajatukset ja tunteet.
++ SEURAA energia- ja tunnekuvioitasi ajan mittaan
Jokainen sisäänkirjautuminen tallennetaan historiaasi ja suojataan pin-lukolla. Voit käyttää CheckingInin tehokasta Insights-toimintoa tarkastellaksesi ja analysoidaksesi historiallisia tietojasi ja kasvattaaksesi itsetietoisuuttasi.
- Visualisoi sisäänkirjautumishistoriasi yksinkertaisten raporttien ja kaavioiden avulla.
- Suodata historiasi nähdäksesi energiasi ja tunteesi tietyn ajanjakson aikana.
- Suojaa kaikki tietosi tappilukon avulla täydellisen yksityisyyden ja turvallisuuden takaamiseksi.
++ Tilaa CheckingIn PLUS saadaksesi entistä enemmän ominaisuuksia!
CheckingIn Plusin voi ostaa kuukausi- tai vuositilauksena, ja se tarjoaa joukon premium-ominaisuuksia, jotka on suunniteltu antamaan sinulle mahdollisuuden syventää energiaasi ja tunteitasi.
- Rajoittamaton HISTORIA: pääset käsiksi koko sisäänkirjautumishistoriaasi helposti ymmärrettävien kaavioiden ja raporttien avulla.
- Deeper INSIGHTS: käytä valmiita raportteja, jotka on suunniteltu valaisemaan tunnekuvioita
- Rajoittamaton ANALYYSI: tutustu tietoihisi ja vie koko kirjautumishistoriasi CSV-tiedostoon ja analysoi offline-tilassa.
- Rajoittamaton JOURNALING: kirjoita niin paljon kuin haluat sisäänkirjautumisen aikana tunteistasi.
- Säätrendit: opi kuinka sää ja sijainti voivat vaikuttaa tunteisiisi.
Tilaa CheckingIn Plus kuukausittain noin venti caffe latten hinnalla (4,99 USD/kk) tai nauti suuremmista säästöistä vuositilauksella (29,99 USD/vuosi).
Täydelliset käyttöehdot --> https://www.checkingin.co/terms-of-service/
Avainsanat: päiväkirja, päiväkirja, opastettu, mieliala, cbt, hyvinvointi, henkinen, hyvinvointi, kiitollisuus, ahdistus, kohottaa, seuranta, meditoida
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
3,9
105 arvostelua
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
CheckingIn Software Ltd
sean@checkingin.co
303 West Pender St Fl 3
Vancouver, BC V6B 1T3
Canada
+1 778-772-2908
