Rentouttava meditaatioita ja päivittäin ajatuksia antaa itsellesi hissi milloin haluat.
Rajajoogameditaatio on helppo tapa nauttia positiivinen ja rauhallinen mielentila. Vain liität heaphones, sairas takaisin ja nauttia - ja kahvitauko, kiireisen päivän jälkeen tai ennen stressaavaa kokousta. Valitse meditaatio, joka tuntuu oikealta sinulle tällä hetkellä ja miten se voidaan siirtää mielentilaan kohti optimismia, avoimuus ja rauhallinen.
Meditaatio lounge ei vain auta sinua tuntuu hyvältä, se voi auttaa kääntyä vaikeissa tilanteissa antamalla sinulle enemmän rauhallinen ja ymmärrystä käyttää, kun sitä eniten tarvitsevat.