HydroFast

Daimon Sowftware

Sisältää mainoksia

Tietoa sovelluksesta

HydroFast on moderni terveys- ja kuntoilusovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan terveellisempiä päivittäisiä tapoja.

Seuraa päivittäistä veden saantiasi, hallinnoi jaksottaisia ​​paastosuunnitelmia, tarkkaile aktiivisuuttasi ja tutustu yli 125 terveelliseen reseptiin.

Ominaisuudet:

:droplet: Veden seuranta
• Aseta henkilökohtaisia ​​päivittäisiä veden tavoitteita.
• Vastaanota nesteytysmuistutuksia.
• ​​Seuraa päivittäistä edistymistäsi.

:hourglass_flowing_sand: Jaksottainen paasto
• Valitse suosituista paastosuunnitelmista, kuten 16:8, 18:6 ja 20:4.

• Luo oma paastoaikataulusi.
• Tarkastele paastohistoriaasi.

:athletic_shoe: Aktiivisuuden seuranta
• Seuraa päivittäisiä askeleitasi.
• Seuraa kuljettua matkaa.
• Tarkastele päivittäistä aktiivisuusyhteenvetoa.

:salad: Yli 125 terveellistä reseptiä
• Aamiainen
• Pääruoat
• Jälkiruoat
• Juomat
• Välipalat

Jokainen resepti sisältää ainekset, vaihtoehtoiset ainekset, valmistusvaiheet ja tarjoilutiedot.

:bar_chart: Tilastot
• Päivittäinen, viikoittainen ja kuukausittainen edistyminen
• Saavutusmerkit
• Tavoitteiden seuranta

HydroFastin avulla on helppo pysyä nesteytettynä, ylläpitää terveellisiä paastotottumuksia, seurata aktiivisuuttasi ja nauttia ravitsevista resepteistä – kaikki yhdessä sovelluksessa.