BetterMe: Mental Health

BetterMe Limited

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

BetterMe: Itseapumeditaatio ihmisille, jotka eivät osaa meditoida! 🧘‍♀️

🌿 Tarvitset vain muutaman minuutin päivässä tuodaksesi itsesi rauhalliseen ja hyvinvointiin ja tasapainottaaksesi elämääsi ohjattujen meditaatioiden ja tekniikoiden yhdistelmällä. BetterMen lähestymistapa on joukko yksinkertaisia, käytännöllisiä rentoutusmenetelmiä kenelle tahansa.

Opit hallitsemaan päivittäistä stressiä ja parantamaan mielenterveyttäsi hengittämällä, joka on luonnollinen ahdistuneisuushoito. Tutkimukset osoittavat, että meditaatio voi auttaa vähentämään ahdistusta, parantamaan unta ja keskittymiskykyä sekä parantamaan yleistä hyvinvointia. Mutta näiden etujen saamiseksi säännöllinen ja mielekäs harjoittelu on avainasemassa.

✅ Sovelluksemme avulla sinulla on mahdollisuus asettaa itsellesi tavoitteita, kuten ahdistuksen vähentäminen, stressinsietokyvyn kehittäminen, parempi nukkuminen, itserakkauden lisääminen ja keskittymiskyvyn parantaminen. Työskentelet saavuttaaksesi nämä tavoitteet henkilökohtaisella itsepalvelupäiväsuunnitelmalla ja päivittäisillä mindfulness-meditaatioilla.

Jos etsit tapoja täydentää itsehoitorutiiniasi, hallita stressiä ja ahdistusta ja saada positiivisempi elämänasenne, sovelluksemme on juuri sitä mitä tarvitset 💙 Ehkä olet kokeillut muita mindfulness-sovelluksia tuloksetta. On aika kokeilla BetterMe:tä. Sovelluksemme on yksinkertainen ja hallittava ratkaisu stressin hallintaan ja näkemyksesi muuttamiseen, ja sinun tarvitsee vain suorittaa päivittäin 3 minuutin meditaatioita.

Sen sijaan, että yrittäisit pakottaa itseäsi keskittymään pitkiä aikoja, mikä on vaikeaa, varsinkin jos olet uusi meditaatiossa, BetterMe tarjoaa lyhyitä, mutta tehokkaita meditaatioita, jotka räätälöidään päivittäin lisäämään onnellisuuttasi 🙃 Tee mikä sinulle parhaiten sopii tänään: seuraa ohjattuja meditaatioita mielesi mukaan tai anna itsesi olla vapaa ja nauttia hauskoista, ohjaamattomista meditaatioista luonnonäänien kanssa.

🏕 Anna BetterMen olla mukana matkallasi hallitsemaan stressiäsi ja ahdistustasi sekä löytämään itserakkauden ja paremman mielenterveyden maailma.

Miksi sinun kannattaa valita BetterMe: vain 3 minuutissa joka päivä parannat elämänlaatuasi vähentämällä stressiä ja parantamalla keskittymistä 😌

Tarjoamme laajan valikoiman tilausvaihtoehtoja, jotta voit valita sinulle sopivan. Mukavuutesi vuoksi tilaukset on asetettu automaattiseen uusimiseen 24 tunnin aikana ennen tilauksen päättymispäivää. Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa, mutta ehtojen käyttämättä jääneistä osista ei hyvitetä. Ilmaisen kokeilujakson käyttämättä jäänyt osa, jos sitä tarjotaan, menetetään, kun käyttäjä ostaa kyseisen julkaisun tilauksen tarvittaessa.

Lue lisää käyttöehdoistamme täältä - https://betterme.world/terms

Tietosuojakäytäntö - https://betterme.world/privacy-policy
Tilausehdot - https://betterme.world/subscription-terms

Arviot ja arvostelut

Can't recommend. Found this through online and they promised on the site to better individual's time management with a tailored content/ course. Instead having actual course, it is just some generic soothong sounds and meditation app. Where is the content? Where is the "course" i paid for which promised to deal with certain issues in getting better at time management? Avoid this app at all costs. Seems like a fraud. Even the only "course" i found was in RUSSIAN, not English.

nyt ei enää tarvii harkita itsarii

When I made the purchase I thought it would be one-time payment for a month. After purchase I got a receipt and it was for one WEEK only and the "individual plan" I was shown (for a month) before the purchase wasn't there.

Uutta

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.