Gymnamic

Sov. sis. ostokset
100 t.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Järjestelmämme tarjoaa sinulle räätälöityjä harjoitusrutiineja, jotka muuttuvat Gymnamicin periodisointimetodologian mukaan. Älä koskaan tee samaa harjoitusta joka päivä uudelleen, eikä sinun tarvitse edes koota omaa harjoitustasi.

Sekä aerobisessa harjoittelussa että voimaharjoittelussa älä koskaan enää tunne olosi ilman ammattitaitoista ohjausta.

Luota sovellukseen, joka mukautuu sinulle ja tarjoaa sinulle jaksotettuja harjoituksia, joiden avulla voit kehittyä terveydenhuollossa:

Sinulla on selkeä tie, mitä on tehtävä kehittymisen jatkamiseksi;
Ehdotuksia ajoitetuista ja henkilökohtaisista harjoitusrutiineista sinulle;
Erittäin yksityiskohtaiset tukivideot.
Kehonrakennuksen ja aerobicin täydellinen periodisointi: Micro + Meso + Makro;
Yli 30 koulutusmenetelmää;
Yli 300 harjoitusta ja muunnelmaa;
Harjoittelusta koulutukseen eteneminen;
Maksimikuormitustestit, joissa voiman tyypin automaattinen laskeminen;
Ajan ja tavoitealueen asettaminen suorittaaksesi harjoituksen tavoitteesi mukaisesti.

Ja enemmän!

Seuraa kaikkia tuloksia kämmenelläsi raporttiemme kautta.

Voit luottaa siihen, että Gymnamic on mukanasi terveytesi kehityksessä.
Päivitetty
16.5.2024

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot ja Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Uutta

Para você que utiliza o Gymnamic em inglês, agora é possível inserir suas informações em libras e pés, facilitando o uso do nosso App!
Aproveitamos e também realizamos algumas melhorias no desempenho e eficiência do aplicativo.