StressLess: Anxiety & Mood
SovelluksensisÀisiÀ ostoksia
Kaikki
info
500+
latausta
Kaikki
Lue lisÀÀ
Tietoa sovelluksesta
StressLess on pÀivittÀisen mielenterveyssovelluksesi, joka auttaa sinua vÀhentÀmÀÀn ahdistusta, hallitsemaan stressiÀ ja rakentamaan emotionaalista tasapainoa mindfulnessin, hengitystyökalujen ja oman kissakumppanisi ohjaamana.
đż HENKILĂN TERVEYDEN JA STRESSIN LEVITYS
Seuraa stressiÀsi ja mielialaasi, rauhoita mieltÀsi ohjatulla hengityksellÀ ja kehitÀ terveempiÀ mielenterveyden tapoja. Opi tunnistamaan tunnekuvioita ja vÀhentÀmÀÀn pÀivittÀistÀ ylikuormitusta.
đ§ââïž TIETOJA JA PĂIVITTĂINEN PĂIVITYS
Pohdi ajatuksiasi ja tunteitasi lempeÀn pÀivÀkirjan kirjoittamisen avulla. YmmÀrrÀ ahdistuneisuus laukaisimiasi, hanki selkeys ja tue tunnekasvuasi helpoilla pÀivittÀisillÀ sisÀÀnkirjautumisilla.
đș KASVAA KISSAKUMPPANESI KANSSA
Hyvinvointimatkasi jaetaan söpön, virtuaalisen kissan kanssa, joka kasvaa, kun pidÀt huolta itsestÀsi. Hauska, lempeÀ motivaattori pysyÀ johdonmukaisena itsehoidon kanssa.
đŹïž HENGITYS- JA RENTOTUSTYĂKALUT
PÀÀsy nopeisiin hengitysharjoituksiin ja mindfulness-istuntoihin lievittÀÀksesi stressiÀ, rauhoittaaksesi ahdistusta ja tunteaksesi olosi keskittyneemmÀksi milloin ja missÀ tahansa.
đĄ ITSEHOIDON MUISTUTUKSIA JA MOTIVOINTIA
Vastaanota harkittuja pÀivittÀisiÀ muistutuksia, rohkaisua ja lempeitÀ nykÀyksiÀ mielenterveytesi priorisoimiseksi ja tasapainon luomiseksi.
đ MOODIN JA Ahdistuksen SEURANTA
Visualisoi tunnematkaasi, seuraa edistymistÀsi ja löydÀ mikÀ auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi yhdessÀ intuitiivisessa sovelluksessa.
Kamppailet sitten ahdistuksen, uupumusten, huonon mielialan kanssa tai haluat vain tuntea olosi rauhallisemmaksi ja keskittyneemmÀksi, StressLess tukee mielenterveyttÀsi rauhoittavalla ja mukaansatempaavalla tavalla.
LöydÀ tasapaino uudelleen yksi hengitys, yksi heijastus, yksi kehrÀÀ kerrallaan.
đż HENKILĂN TERVEYDEN JA STRESSIN LEVITYS
Seuraa stressiÀsi ja mielialaasi, rauhoita mieltÀsi ohjatulla hengityksellÀ ja kehitÀ terveempiÀ mielenterveyden tapoja. Opi tunnistamaan tunnekuvioita ja vÀhentÀmÀÀn pÀivittÀistÀ ylikuormitusta.
đ§ââïž TIETOJA JA PĂIVITTĂINEN PĂIVITYS
Pohdi ajatuksiasi ja tunteitasi lempeÀn pÀivÀkirjan kirjoittamisen avulla. YmmÀrrÀ ahdistuneisuus laukaisimiasi, hanki selkeys ja tue tunnekasvuasi helpoilla pÀivittÀisillÀ sisÀÀnkirjautumisilla.
đș KASVAA KISSAKUMPPANESI KANSSA
Hyvinvointimatkasi jaetaan söpön, virtuaalisen kissan kanssa, joka kasvaa, kun pidÀt huolta itsestÀsi. Hauska, lempeÀ motivaattori pysyÀ johdonmukaisena itsehoidon kanssa.
đŹïž HENGITYS- JA RENTOTUSTYĂKALUT
PÀÀsy nopeisiin hengitysharjoituksiin ja mindfulness-istuntoihin lievittÀÀksesi stressiÀ, rauhoittaaksesi ahdistusta ja tunteaksesi olosi keskittyneemmÀksi milloin ja missÀ tahansa.
đĄ ITSEHOIDON MUISTUTUKSIA JA MOTIVOINTIA
Vastaanota harkittuja pÀivittÀisiÀ muistutuksia, rohkaisua ja lempeitÀ nykÀyksiÀ mielenterveytesi priorisoimiseksi ja tasapainon luomiseksi.
đ MOODIN JA Ahdistuksen SEURANTA
Visualisoi tunnematkaasi, seuraa edistymistÀsi ja löydÀ mikÀ auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi yhdessÀ intuitiivisessa sovelluksessa.
Kamppailet sitten ahdistuksen, uupumusten, huonon mielialan kanssa tai haluat vain tuntea olosi rauhallisemmaksi ja keskittyneemmÀksi, StressLess tukee mielenterveyttÀsi rauhoittavalla ja mukaansatempaavalla tavalla.
LöydÀ tasapaino uudelleen yksi hengitys, yksi heijastus, yksi kehrÀÀ kerrallaan.
PĂ€ivitetty
Turvallisuus alkaa siitÀ, ettÀ ymmÀrrÀt, miten kehittÀjÀt kerÀÀvÀt ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskÀytÀnnöt saattavat vaihdella kÀytön, alueen ja iÀn mukaan. KehittÀjÀ on antanut nÀmÀ tiedot ja saattaa pÀivittÀÀ niitÀ myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittÀjÀt ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerÀtÀ nÀitÀ datatyyppejÀ
Terveys ja kuntoilu, Sovellustoiminta ja Laite- tai muut tunnisteet
Dataa ei salata
Voit pyytÀÀ datan poistamista
Kaikki
Lue lisÀÀSovelluksen tuki
Tietoa kehittÀjÀstÀ
H?N?
honoentreprise@gmail.com
229 RUE DE SOLFERINO
59800 LILLE
France
+33 6 33 88 60 24
