HealthMetric auttaa sinua saavuttamaan henkilökohtaisia terveystavoitteita omilla terveys- ja kuntoiluohjelmilla – älypuhelimesi tai kellosi jo olevien biometristen tietojen avulla. Muunnamme suuret määrät biometrisiä tietoja yksinkertaiseksi, yhtenäiseksi terveysmittaripisteeksi.
Huolellisesti laaditut terveys- ja kuntoiluohjelmamme ehdottavat päivittäisiä aktiviteetteja, ravitsemussuosituksia ja rajoja, jotka on suunniteltu saavuttamaan tietty tavoite: laihtua, treenata tapahtumaa varten tai nukkua paremmin ja paljon muuta. HealthMetric tarjoaa tulevaisuuden menestysennusteita historiatietoihisi perustuen. Mikään muu Health and Fitness -sovellus ei tarjoa tätä.
HealthMetric mukauttaa terveysmatkaasi – auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja pysymään aktiivisesti mukana terveytesi parissa.
Aseta tavoitteesi.
Katso päivittäinen edistyminen.
Voita ennustuksemme.
Mikä on terveysmittarisi?
Haluatko mennä syvemmälle? Vapaa-ajan tilauksemme ilmaisella kuukauden kokeilutarjouksella avaa erikoistuneita kohderyhmiä, työkaluja, vinkkejä ja ainutlaatuisia Peep Pack -paketteja, jotka tuovat esiin persoonallisuutesi.
Lataa HealthMetric tänään ja tule siitä kuka todella olet: terveellisempi. Vahvempi. Paremmin. Sinä.
HealthMetric on loistava lisävaruste Wear OS -älykelloille, jotka yhdistetään Google Fit- ja Fitbit-laitteisiin – synkronoivat tiedot automaattisesti HealthMetriciin puhelimestasi, puetuista laitteistasi ja muista sovelluksista.
VALITSE OHJELMASI
Henkilökohtaiset ohjelmamme tarjoavat vaihtoehtoja terveys- ja kuntotavoitteidesi saavuttamiseen – saat valita sinulle parhaiten sopivan polun. Käytä HealthMetriciä päivittäisten tavoitetavoitteiden mukauttamiseen ja seuraa vain sitä, mitä tarvitset terveystavoitteidesi saavuttamiseen. Riippumatta siitä, mistä aloitat, meillä on sinulle polku. Kokeile erilaisia ohjelmia tai polkuja löytääksesi tavoitteisiisi ja elämäntyyliisi parhaiten sopivan:
• Laihdutusohjelma: valitse tavoitepainosi saavuttaminen vähentämällä kaloreita, lisäämällä aktiivisuutta tai molempia
• Opi poistamaan stressiä: elämä voi olla kaoottista, keskity rentoutumiseen ja yleiseen hyvinvointiisi
• Terveenä kotona: kotimme ovat muuttuneet kuntosaleiksi; pysy aktiivisena ja keskittyy terveisiin tapoihin
• Nouse pois sohvalta: päätös nousta sohvalta on vaikea; aseta tavoite olla aktiivinen muutaman minuutin ajan joka päivä
• Stepping Through: askeleiden seuranta puhelimella tai puettavalla on helppoa; aseta tavoitteita jatkaaksesi
TERVEYSMITTARIPISTEET
Terveysmittaripisteesi tarjoaa helpon kuvan siitä, kuinka hyvin olet saavuttanut tavoitteesi. Laskemme pisteet käyttämällä kehittynyttä omaa algoritmia, joka on räätälöity henkilökohtaisten päivittäisten tavoitteidesi mukaan. Mitä enemmän saavutat päivittäiset tavoitteesi, sitä korkeampi on terveysmittarisi!
TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET
• Tarkastele edistymistäsi tyylikkäillä kaavioilla ja datavisualisoinneilla
• Kilpaile muiden kanssa ja katso, kuinka pisteesi kasvaa
• Tallenna tietosi helposti:
◦ Treenit
◦ Ateria- ja ravitsemustiedot
◦ Nesteytys integroidulla kofeiinilogilla
◦ Paino ja syke
◦ Nuku
◦ Meditaatio ja rentoutuminen
• Käytä ennusteitamme motivaationa
• Pyörätuoliystävälliset asetukset pyöräily-/työntötunnin kirjaamiseen
Virkistyskäyttöön TILAUS
Vapaa-ajan tilaus avaa ominaisuuksia, vinkkejä ja työkaluja, jotka auttavat säästämään aikaasi ja tulemaan terveemmäksi.
• Säästä aikaa käyttämällä ääniavustajaamme kaikkien aterioiden ja harjoitusten kirjaamiseen kerralla helposti
• Avaa edistyneet ennusteet ja hanki vinkkejä pisteesi nostamiseen
• Hanki eksklusiivisia avatar Peep Packs -paketteja, jotka esittelevät persoonallisuuttasi
• Avaa ensiluokkaiset fokusryhmät, joilla voit personoida terveys- ja kuntomatkaasi entisestään
HealthMetric on kunto-, makro-, kalorilaskuri- ja ruokavaliosovelluksesi yhdessä. Se synkronoituu muiden sovellusten ja puettavien laitteiden kanssa antaakseen sinulle nopean tilannekuvan yleisestä terveydestäsi vähäisellä tiedonsyötöllä.
Terveeksi tuleminen voi olla haaste, on tärkeää, että ei luovuta! Keskity pienten tapojen muuttamiseen, joilla voi olla suuri vaikutus. Haluamme auttaa sinua terveysmatkallasi.
Mitä odotat?
Ota ensimmäinen askel kohti terveellisempää. Vahvempi. Paremmin. Sinä.
Lataa HealthMetric nyt!
HealthMetricin käyttöehdot: healthmetric.msa.com/terms/
HealthMetric-tietojen tietosuojakäytäntö: healthmetric.msa.com/privacy/