humanStreams: Mental Health
10+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Paranna elämääsi tavalla, joka sopii elämääsi... ja tavalla, josta tulet pitämään.
humanStreams yhdistää itsetutkiskelun ja ihmisen valmennuksen luodakseen uudenlaisen psykoterapeuttisen tuen. Äskettäisessä tutkimuksessamme ihmiset kokivat kliinisesti merkittäviä parannuksia vain kuudessa viikossa: 92 % tunsi olonsa paremmaksi, 88 % hallitsi stressiä paremmin, ja istuntoihin kului 60–80 % vähemmän aikaa kuin perinteisessä valmennuksessa tai terapiassa. humanStreams antaa SINULLE mahdollisuuden olla oman kasvusi ajuri.
Näin se toimii.
🎯 10 MINUUTIN VIIKOITTAINEN VALMENNUS
Tapaat valmentajasi vain 10 minuuttia viikossa live-videon välityksellä. Saat ammattimaista tukea, ohjausta ja reflektiivisiä harjoituksia, jotka on räätälöity juuri sinun tarpeisiisi. Ei enää valintaa itsehoidon ja kaiken muun kalenterissasi olevan välillä.
🎧 VALMENTAJAN OHJEET
Istuntojen välillä valmentajasi suosittelee yli 250 ääniohjeen kirjastosta, jotka on kehitetty tutkimuksesta, jossa pyritään luovasti nostamaan esiin syviä ajatuksia ja tunteita. Ne auttavat sinua tottumaan ajatustesi ilmaisemiseen tietoisuuden virtana.
✍️ REFLEKSOI OMALLA TAVALLASI
Kuten itsellesi tekstiviestien lähettämisen lisäksi voit kirjoittaa, äänittää ääntäsi, piirtää tai lisätä valokuvia – mikä tahansa tuntuu sinusta oikealta. Vapauta tunteita, vapauta henkistä tilaa ja saavuta selkeys ja keskittymiskyky, jota etsit. Kaikki omalla ajallasi.
💬 PYSY YHTEYDESSÄ VALMENTAJASI KANSSA
Jaa pohdintojasi ja keskustele valmentajasi kanssa koko viikon ajan. Voit ottaa yhteyttä milloin tahansa, ylläpitää vauhtia ja saada tukea silloin, kun sitä eniten tarvitset.
Ajattele sitä kuin kuntoharjoittelua: ohjausta ja vastuuta valmentajalta, jossa sinä otat vastuun kasvustasi harjoitusten välillä.
✨ TULOKSET
Kuuden viikon pilottitutkimuksemme osoitti:
92 % osallistujista tunsi olonsa paremmaksi
88 % totesi mielialan ja stressinhallinnan parantuneen
80 % ilmoitti elämän sujuvan paremmin
WHO-5-hyvinvointipisteiden keskimääräinen parannus oli 15 pistettä
9 kymmenestä suosittelisi ystävälleen
Kaikki tämä tapahtui 60–80 % lyhyemmällä aikavälillä kuin perinteiset lähestymistavat.
💬 MITÄ IHMISET SANOVAT
"Minulle se oli helpompaa ja parempaa kuin terapia." – Jiamin
"Olen kokeillut monia asioita ahdistukseeni, ja tämä on ainoa asia, joka on toiminut." – Ian
"Pidin tästä enemmän kuin kokopäiväisestä terapeutistani." – Kay
"RAKASTIN lyhyitä istuntoja." – Heather
🎓 STANFORDIN TUTKIJAT VALMISTAVAT ASIANTUNTIJAN TIEDOKSI
Yli 250 äänikehotettamme ovat huolella tutkittuja ja luovasti kirjoitettuja, ja ne ovat humanStreamsin perustajien, tohtori Erica Swesey Savigin ja Stanfordin psykologin, tohtori Barbara A. Karanianin, äänittämiä.
📱 SAATAVILLA MYÖS: ITSEOHJAUTUVA VAIHTOEHTO
Haluatko tutkia itseksesi? Valitse kehotteita, jotka puhuttelevat sinua, tai noudata mielenterveystavoitteisiisi perustuvia suosituksiamme. Voit myös jakaa pohdintoja läheisesi kanssa, mikä herättää syvempiä keskusteluja ja yhteydenpitoa.
Tukea, joka sopii kiireiseen elämääsi ja todella toimii.
Tavoitteenamme? Parantaa elämääsi tavalla, joka sopii elämääsi ja josta tulet pitämään.
Tehdään se mahdolliseksi yhdessä. Olemme rinnallasi auttamassa sinua elämään aitoa elämääsi.
Tärkeimmät ominaisuudet
Viikoittaiset 10 minuutin videovalmennussessiot
Valmentajan suosittelemat ääniopastukset yli 250 eri vaihtoehdosta
Useita pohdintatiloja: teksti, ääni, piirustus, valokuvat
Jaa pohdintojasi valmentajasi kanssa ja lähetä heille turvallisesti viestejä
Itseohjattu vaihtoehto tavoitteisiisi perustuvilla suunnitelmilla
Yksityinen ja turvallinen
humanStreams yhdistää itsetutkiskelun ja ihmisen valmennuksen luodakseen uudenlaisen psykoterapeuttisen tuen. Äskettäisessä tutkimuksessamme ihmiset kokivat kliinisesti merkittäviä parannuksia vain kuudessa viikossa: 92 % tunsi olonsa paremmaksi, 88 % hallitsi stressiä paremmin, ja istuntoihin kului 60–80 % vähemmän aikaa kuin perinteisessä valmennuksessa tai terapiassa. humanStreams antaa SINULLE mahdollisuuden olla oman kasvusi ajuri.
Näin se toimii.
🎯 10 MINUUTIN VIIKOITTAINEN VALMENNUS
Tapaat valmentajasi vain 10 minuuttia viikossa live-videon välityksellä. Saat ammattimaista tukea, ohjausta ja reflektiivisiä harjoituksia, jotka on räätälöity juuri sinun tarpeisiisi. Ei enää valintaa itsehoidon ja kaiken muun kalenterissasi olevan välillä.
🎧 VALMENTAJAN OHJEET
Istuntojen välillä valmentajasi suosittelee yli 250 ääniohjeen kirjastosta, jotka on kehitetty tutkimuksesta, jossa pyritään luovasti nostamaan esiin syviä ajatuksia ja tunteita. Ne auttavat sinua tottumaan ajatustesi ilmaisemiseen tietoisuuden virtana.
✍️ REFLEKSOI OMALLA TAVALLASI
Kuten itsellesi tekstiviestien lähettämisen lisäksi voit kirjoittaa, äänittää ääntäsi, piirtää tai lisätä valokuvia – mikä tahansa tuntuu sinusta oikealta. Vapauta tunteita, vapauta henkistä tilaa ja saavuta selkeys ja keskittymiskyky, jota etsit. Kaikki omalla ajallasi.
💬 PYSY YHTEYDESSÄ VALMENTAJASI KANSSA
Jaa pohdintojasi ja keskustele valmentajasi kanssa koko viikon ajan. Voit ottaa yhteyttä milloin tahansa, ylläpitää vauhtia ja saada tukea silloin, kun sitä eniten tarvitset.
Ajattele sitä kuin kuntoharjoittelua: ohjausta ja vastuuta valmentajalta, jossa sinä otat vastuun kasvustasi harjoitusten välillä.
✨ TULOKSET
Kuuden viikon pilottitutkimuksemme osoitti:
92 % osallistujista tunsi olonsa paremmaksi
88 % totesi mielialan ja stressinhallinnan parantuneen
80 % ilmoitti elämän sujuvan paremmin
WHO-5-hyvinvointipisteiden keskimääräinen parannus oli 15 pistettä
9 kymmenestä suosittelisi ystävälleen
Kaikki tämä tapahtui 60–80 % lyhyemmällä aikavälillä kuin perinteiset lähestymistavat.
💬 MITÄ IHMISET SANOVAT
"Minulle se oli helpompaa ja parempaa kuin terapia." – Jiamin
"Olen kokeillut monia asioita ahdistukseeni, ja tämä on ainoa asia, joka on toiminut." – Ian
"Pidin tästä enemmän kuin kokopäiväisestä terapeutistani." – Kay
"RAKASTIN lyhyitä istuntoja." – Heather
🎓 STANFORDIN TUTKIJAT VALMISTAVAT ASIANTUNTIJAN TIEDOKSI
Yli 250 äänikehotettamme ovat huolella tutkittuja ja luovasti kirjoitettuja, ja ne ovat humanStreamsin perustajien, tohtori Erica Swesey Savigin ja Stanfordin psykologin, tohtori Barbara A. Karanianin, äänittämiä.
📱 SAATAVILLA MYÖS: ITSEOHJAUTUVA VAIHTOEHTO
Haluatko tutkia itseksesi? Valitse kehotteita, jotka puhuttelevat sinua, tai noudata mielenterveystavoitteisiisi perustuvia suosituksiamme. Voit myös jakaa pohdintoja läheisesi kanssa, mikä herättää syvempiä keskusteluja ja yhteydenpitoa.
Tukea, joka sopii kiireiseen elämääsi ja todella toimii.
Tavoitteenamme? Parantaa elämääsi tavalla, joka sopii elämääsi ja josta tulet pitämään.
Tehdään se mahdolliseksi yhdessä. Olemme rinnallasi auttamassa sinua elämään aitoa elämääsi.
Tärkeimmät ominaisuudet
Viikoittaiset 10 minuutin videovalmennussessiot
Valmentajan suosittelemat ääniopastukset yli 250 eri vaihtoehdosta
Useita pohdintatiloja: teksti, ääni, piirustus, valokuvat
Jaa pohdintojasi valmentajasi kanssa ja lähetä heille turvallisesti viestejä
Itseohjattu vaihtoehto tavoitteisiisi perustuvilla suunnitelmilla
Yksityinen ja turvallinen
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Sitoutunut noudattamaan Playn perhekäytäntöä
Uutta
Minor Bug Fixes and Improvements.
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+16507764743
Tietoa kehittäjästä
WELEAP LABS, LLC
hello@humanstreams.com
440 Seven Hills Dr
Boulder, CO 80302-9737
United States
+1 650-776-4743
