SqueeFit – Yksinkertaisia treenejä, jotka voit aloittaa välittömästi
Aloita treenisi sekunneissa siistillä ja helppokäyttöisellä HIIT-ajastimella.
Luo mukautettuja rutiineja, valitse harjoituksia kirjastosta ja seuraa edistymistäsi – kaikki yhdessä sovelluksessa.
Täydellinen kotitreeneihin, intervalliharjoitteluun ja strukturoituihin kuntotavoitteisiin.
Nopea intervalliajastin
Aseta työ- ja lepointervallit, valitse kierrokset ja aloita yhdellä napautuksella.
Suunniteltu:
HIIT-treeneille
intervalliharjoittelulle
piiriharjoittelulle
kotitreeneille
Yksinkertainen ja luotettava intervalliajastin, joka pitää sinut keskittyneenä.
Luo omia treenejäsi
Luo mukautettuja rutiineja harjoituskirjaston avulla tai lisää omia harjoituksiasi.
Voit:
valita harjoituksia
järjestää niitä uudelleen
säätää intervalleja
tallentaa mukautettuja treenejä
Täysi joustavuus treenisuunnittelijasi kanssa.
Älykäs harjoituskirjasto
Löydä oikea liike nopeasti suodattimien avulla:
lihasryhmä
välineet (käsipainot, vastusnauhat, tuoli, leuanvetotanko ja paljon muuta)
treenit ilman laitteita
asunnossa tehtävät harjoitukset (ei hyppimistä, hiljainen)
Ihanteellinen kotitreeneihin ja pieniin tiloihin.
Seuraa edistymistäsi
Pysy johdonmukaisena seuraavien kanssa:
kuukausittaiset tavoitteet
treenikalenteri
valmis treenihistoria
edistymisen seuranta
Luo kestävä rutiini.
Tapaa SqueeFit 🐿️
Ystävällinen oravamaskottisi näkyy koko sovelluksessa.
SqueeFitin kuntosalilla voit:
avata asuja
mukauttaa tilaa
kerätä koriste-esineitä
Pieni motivoiva lisä, joka tekee harjoittelusta nautinnollisempaa.
Täydellinen
HIIT-harjoitteluun
intervalliharjoitteluun
kotikuntoiluun
harjoitteluun ilman laitteita
hiljaisiin asuntotreeneihin
Harjoittele omalla tavallasi – yksinkertaista, joustavaa ja motivoivaa.
HIIT-ajastin mukautetuilla harjoituksilla, harjoitussuodattimilla ja edistymisellä