Rakenna voimaharjoittelu kotona olevien laitteiden ympärille. MOVA yhdistää säädettävän penkin, käsipainot ja 3D-liikevalmentajan yhteen treeniin.
VALITSE LAITTEESI
Harjoittele penkillä ja käsipainoilla, pelkillä käsipainoilla, pelkällä penkillä tai minimaalisella välineistöllä. Selaa liikkeitä ja rakenna itsellesi sopiva rutiini.
NÄE JOKAINEN LIIKE 3D:NÄ
Esikatsele harjoitus ennen aloittamista. Animoitu valmentaja näyttää liikkeen ja penkin asennon. Valitse demonstraationopeus, jota on mukava seurata. MOVA ei käytä kameraa harjoituksesi seuraamiseen tai pisteyttämiseen.
SEURAA YHTÄ HARJOITUSKELLOA
Valmistautuminen, toistot, harjoittelu ja palautuminen noudattavat samaa harjoitusaikajanaa. Käytä puhuttuja siirtymiä ja lähtölaskentaääniä sekä asennettua offline-ääntä, jos saatavilla.
TEE RUTIINISTA OMASI
Luo ja tallenna ohjelmia, säädä sarjoja ja toistoja ja palaa rutiineihin, jotka haluat toistaa. Palauta kesken jäänyt harjoitus ja säilytä valmis harjoitushistoria laitteella.
HARJOITTELUSI PYSYY MUKANASI
MOVA-tiliä ei tarvita. Ydinharjoittelu ja 3D-demonstraatiot toimivat laitteellasi. Vie ja tuo harjoitusvarmuuskopio milloin tahansa. Mainosseurantaa ei ole.
KÄYTTÖOIKEUDET
Sovellus sisältää 30 uutta harjoitusta asennusta kohden. Valinnainen kertaluonteinen elinikäinen ostos avaa rajattomasti uusia harjoituksia ilman uusiutuvaa tilausta. Google Play ja RevenueCat hoitavat ostoksen vahvistamisen ja palauttamisen, jotka vaativat internetyhteyden. Harjoitustietoja ei ladata laskutusintegraatioon.
Verryttele ennen harjoitusta, valitse kuormitus, jota voit hallita, ja säädä lepoa tarpeidesi mukaan. Demot tarjoavat yleistä kunto-ohjeistusta eivätkä arvioi yksilöllistä tekniikkaasi.
Tietosuojakäytäntö: https://stackattack.store/privacy-pages/mova/
Kotitreenit 3D-valmentajan, penkki- ja käsipainotreenien sekä paikallishistorian avulla