Stressless: relax&rhythm
Sovelluksensisäisiä ostoksia
5+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Stressless: Relax & Rhythm on sovellus, joka auttaa sinua rentoutumaan, tyhjentämään mielesi ja tuntemaan olosi paremmaksi joka päivä.
Täältä löydät yksinkertaisia työkaluja, jotka sopivat helposti päivittäiseen rytmiisi.
🌿Mitä sinä voit tehdä:
- Löydä rauhallisuus stressaavina hetkinä – huolella valituilla hengitysharjoituksilla, meditaatioilla ja äänillä, jotka alentavat stressiä.
- Kuuntele lyhyitä meditaatioita nopeaa maadoitusta varten – kun haluat tyhjentää mielesi, keskittyä uudelleen tai yksinkertaisesti nollata.
- Hengitä syvemmälle ja helpommin harjoituksilla, jotka auttavat vähentämään ahdistusta, tasoittamaan sydämenlyöntiäsi ja palauttamaan hallinnan tunteen.
- Seuraa mielialaasi ja ymmärrä, miltä sinusta tuntuu – tunnepäiväkirjan avulla, joka auttaa sinua havaitsemaan kokemuksesi ja sisäisen tilasi välisiä malleja.
- Tunne tukea vaikeina päivinä – ystävällisillä viesteillä, itsehoitomuistutuksilla ja lempeillä käytännöillä, jotka auttavat sinua olemaan yksin tunteidesi kanssa.
👥 Kenelle se on tarkoitettu:
Kaikille, jotka tuntevat olonsa joskus väsyneeksi, ahdistuneeksi tai haluavat vain vähän enemmän sisäistä rauhaa.
📲 Yksinkertainen, mainokseton sovellus. Aina rinnallasi.
Stressless: Relax & Rhythm – kun haluat tuntea olosi paremmaksi 💙
Täältä löydät yksinkertaisia työkaluja, jotka sopivat helposti päivittäiseen rytmiisi.
🌿Mitä sinä voit tehdä:
- Löydä rauhallisuus stressaavina hetkinä – huolella valituilla hengitysharjoituksilla, meditaatioilla ja äänillä, jotka alentavat stressiä.
- Kuuntele lyhyitä meditaatioita nopeaa maadoitusta varten – kun haluat tyhjentää mielesi, keskittyä uudelleen tai yksinkertaisesti nollata.
- Hengitä syvemmälle ja helpommin harjoituksilla, jotka auttavat vähentämään ahdistusta, tasoittamaan sydämenlyöntiäsi ja palauttamaan hallinnan tunteen.
- Seuraa mielialaasi ja ymmärrä, miltä sinusta tuntuu – tunnepäiväkirjan avulla, joka auttaa sinua havaitsemaan kokemuksesi ja sisäisen tilasi välisiä malleja.
- Tunne tukea vaikeina päivinä – ystävällisillä viesteillä, itsehoitomuistutuksilla ja lempeillä käytännöillä, jotka auttavat sinua olemaan yksin tunteidesi kanssa.
👥 Kenelle se on tarkoitettu:
Kaikille, jotka tuntevat olonsa joskus väsyneeksi, ahdistuneeksi tai haluavat vain vähän enemmän sisäistä rauhaa.
📲 Yksinkertainen, mainokseton sovellus. Aina rinnallasi.
Stressless: Relax & Rhythm – kun haluat tuntea olosi paremmaksi 💙
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 2 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+48511321545
Tietoa kehittäjästä
RELAXRHYTHM INNOVATIONS SP Z O O
software@relaxrhythminno.net
Ul. Puławska 77 u.5
02-595 Warszawa
Poland
+48 511 321 545
