Mistä tiedät onko terveesi?
Kuinka tiedät, ovatko harjoituksesi tehokkaita?
Mistä tiedät, siirrytkö kohti kestävää terveyttä?
Lataus tuo taskuun ainutlaatuisen sekoituksen terveydenhuoltoa ja kuntoa.
Koe todistepohjainen, kehitetty fysioterapeutti, liikkeet ja harjoitukset.
Saoista harjoituksesta kirjastossa harjoituksiin terveystietojen seurantaan saat täydellisen hallinnan terveyskertomuksestasi RECHARGE: Sustainable Health -sovelluksella.
- Päästä harjoitussuunnitelmiin ja seurata harjoittelua
- Aikatauluta harjoittelu ja pysy sitoutuneena lyömällä henkilökohtaisia parhaitasi
- Seuraa edistymistä kohti tavoitteitasi
- Hallitse ravitsemustasi valmentajasi ohjeiden mukaan
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteet
- Viesti valmentajallesi reaaliajassa
- Seuraa kehon mittoja ja ota edistymiskuvia
- Hanki push-muistutuksia suunnitelluista harjoituksista ja harrastuksista
- Yhdistä kannettaviin laitteisiin, kuten Apple Watch (synkronoitu terveyssovellukseen), Fitbit ja Withings synkronoidaksesi kehotilastot heti
Lataa sovellus jo tänään!