Aloita harjoitus ensimmäiselle sprintti tai olympia triathlonisti! Helposti poimia suunnitelma tyyppi, joka sopii sinulle perustuu pois vahvuutesi ja kuinka kauan olet harjoitella triathlonisti.
Harjoitussuunnitelma pituudet vaihtelevat 8 viikon 16 viikon tai 20 viikon ajan. Tarve parantaa uinti? Käytä suunnitelma, joka on räätälöity toimimaan heikkoutesi, tai valita suunnitelma, joka on tasapainoinen painopiste.
Seuraa yleistä edistymistä kuvaajat, jotka osoittavat kovalla työllä ansaitut matkoja uida, pyöräillä tai juosta.
Ominaisuudet:
- Swim, Bike, Run & Voimaharjoittelu
- 6 ero koulutussuunnitelmat
- Sisältää Sprint ja Olympic triathlon suunnitelmat
- Kaavio ja seurata edistymistä
- 8, 16 ja 20 viikkoa suunnitelmia
- Varmuuskopiointi tietoja pilvi
- Jaa edistyminen ystävien
- Yksinkertainen ystävällinen käyttöliittymä