Päivitetty uusimpaan Android-käyttöjärjestelmään!
Tämä 2 tunnin suoratoistovideotunti sisältää Lesson One tohtori Yangin myydyimmästä 6-DVD-sarjasta "Understanding Qigong". Yksi sovelluksen sisäinen osto, niin saat täyden sisällön. Opit Qi:stä (energiasta) ja kuinka voit kehittää omaasi, mukaan lukien:
• Qigong-historia
• Mikä Qi on?
• Mikä on Qigong?
• Tunne on kieli
• Yin / Yang , Kan ja Li
• Kolme aarretta
• Viisi energiaa kohti niiden alkuperää
• Kolmen voiman asento
• Qigong-sooloharjoitus
• Kumppanikäytäntö
• Englannin- tai espanjankielisten tekstitysten valinta
Yli 40 vuoden Qigong (chi kung) -koulutuksen ja länsimaisen fysiikan ja konetekniikan tieteellisen taustansa perusteella tohtori Yang esittelee selkeän ja kiehtovan selityksen Qigong-teoriastaan ja tarjoaa opiskelijoille yksinkertaisen Qigong-harjoituksen, jonka avulla he voivat alkaa kokea omaa toimintaansa. Qi. Tämä ohjelma on pakollinen Qigongin harjoittajille, akupunktioterapeuteille, energiaparantajille ja kaikille, jotka ovat kiinnostuneita ymmärtämään tarkalleen kuinka ja miksi Qigong toimii.
Jos et ole koskaan osallistunut Qigong-seminaariin tohtori Yangin kanssa, tässä on kotiversio, jota et halua missata!
Qi-Gong tarkoittaa "energiatyötä". Qigong (lausutaan chee-gung) on ikivanha taide rakentaa kehon Qi (energia) korkeammalle tasolle ja kierrättää sitä koko kehossa nuorentumiseksi ja terveydeksi. Joitakin Qigong-harjoituksia harjoitetaan istuen tai seisten paikallaan, kun taas toiset Qigongit voivat olla eräänlainen liikkuva meditaatio. Tämä lempeä Qigong-harjoitus on erittäin tehokas tapa vähentää stressiä, lisätä energiaa, parantaa paranemista ja yleisesti parantaa elämänlaatuasi.
Qigong lisää energian määrää kehossa ja parantaa verenkiertosi laatua energiareittien kautta, jotka tunnetaan meridiaaneina. Qigongia kutsutaan joskus "akupunktioksi ilman neuloja".
Kuten jooga, Qigong voi stimuloida koko kehoa syvästi vähävaikutteisella liikkeellä ja kehittää vahvemman mielen ja kehon välisen yhteyden. Hitaat, rento liikkeet tunnetaan laajalti niiden terveydellisistä eduista, kuten immuunivasteen tehostamisesta, sisäelimien, lihasten, nivelten, selkärangan ja luiden vahvistamisesta sekä runsaan energian kehittämisestä. Qigong-istunto saa ihmisen tuntemaan itsensä vahvaksi, keskittyneeksi ja onnelliseksi.
Qigong voi olla tehokas auttamaan ihmisiä, joilla on unettomuus, stressiin liittyvät sairaudet, masennus, selkäkipu, niveltulehdus, korkea verenpaine ja immuunijärjestelmän, sydän- ja verisuonijärjestelmän, hengityselinten, biosähköisen verenkiertojärjestelmän, imunestejärjestelmän ja ruoansulatuskanavan ongelmia.
Kiitos, että latasit sovelluksemme! Pyrimme tarjoamaan parhaat mahdolliset videosovellukset.
Ystävällisin terveisin,
YMAA Publication Center, Inc:n tiimi.
(Yang's Martial Arts Association)
OTA YHTEYTTÄ: apps@ymaa.com
KÄYTÄ: www.YMAA.com
KATSO: www.YouTube.com/ymaa