* TÄRKEÄÄ: * Tarvitset tilin Käynnistä muutos käyttääksesi tätä sovellusta. Voit saada sen XIMORUIZ.COM-palvelussa!
Muuta elämäntyyliäsi ja saavuta tavoitteesi Startthechange-ohjelmalla. Sovellus kouluttajien kanssa, jotka työskentelevät tarpeitasi ja tasosi mukaan henkilökohtaisesti. Aloita muutos, kaikkein täydellisin kuntoalusta.
Verkkosivustolta (ximoruiz.com) löydät erilaisia ohjelmia, joihin sisältyy ravitsemus + CASA O GYM -harjoittelu (4 viikkoa, 8 viikkoa, 12 viikkoa ..)
Valitse ohjelma, suorita rekisteröinti ja siirry sovellukseen noudattamalla sähköpostiviestissäsi olevia vaiheita:
Työskentelemme 0 ohjelmassamme tutkimalla tapaustasi kokonaan, alkuperäisen lomakkeen kautta, jonka saat valittaessa ohjelmaa verkkosivustoltamme. (Menettää rasvaa, lisää lihaksia, parantaa lihaksen sävyä ..)
Suora keskustelu valmentajasi kanssa kaikkien epäilyjesi ratkaisemiseksi
Henkilökohtainen ravitsemus mausi, suvaitsemattomuutesi ja tavoitteidesi perusteella
Tunne ruokasi makroravinteet ja kcal (tietokanta päivittäisestä ruoasta)
Harjoittelu, joka on suunniteltu kotiin tai kuntosalille
Harjoittele demonstraatioita 3D-videoanimaatioissa
Yli 4000 harjoitusta ja toimintaa
Ohjaukset ja päivitykset tulosten perusteella
Seuraa päivittäisiä fyysisiä aktiviteettejasi (tarkista kulunut kcal päivittäin)
Seuraa painosi ja muiden kehon parametrien seurantaa
Vain jäsenille tarkoitettu kuntoyhteisö
Viikoittaiset haasteet motivaation ylläpitämiseksi
30 päivän haasteet parhaimmille muutoksille palkintojen avulla
* Integroituminen terveyssovellukseen *
Aloitusvaihto integroituu Apple Health -sovellukseen seuraavien PHR (Personal Health Record) -tietojen seuraamiseksi: Syke, kesto, vaiheet, kalorit, etäisyys ja liikunnan tyyppi. Sovelluksen yhteys voidaan aktivoida ja deaktivoida sovelluksen "laitteet" -osiossa (mahdollisuus käyttää iwatchin kanssa)
Älä koskaan lopeta, älä koskaan asettu ennen kuin hyvä on parempi ja paras on erinomaista!
Aloita muutos aloittamalla muutos ja muuta elämäntyyliäsi!