► 30 Day Fitness Challenge on yksinkertainen 30 päivän harjoitussuunnitelma, jossa teet joka päivä tietyn määrän vatsalihasharjoituksia lepopäivien kera! Harjoitus lisää intensiteettiä hitaasti ja päivä 30 testaa kenet tahansa. Sovellus sopii sekä miehille että naisille kaiken ikäisille.
► 8 harjoitusluokkaa: 30 päivän vatsa, 30 päivän punnerrus, 30 päivän kyykky, 30 päivän toned käsivarret, 30 päivän plank, 30 päivän reisien laihdutus, 30 päivän kardio.
► Toivotamme sinulle hyvää terveyttä ja onnea!