Tämä on ajoittain paastoava hoitopalvelu, jonka on kehittänyt ammattimainen korealainen jaksottainen paasto.
Se on sovellus jaksoittaisen paaston tallentamiseen ja hallintaan.
Käytä yksinkertaista sovellusta tehdäksesi ajoittaisesta paastoamisesta menestys
Jaksottainen paasto on tapa pudottaa painoa säätelemällä ruokavaliota.
Jaksottaista paastoa on kahta tyyppiä: tuntipaasto ja päivittäinen paasto.
Tuntipaaston avulla voit syödä 8 tuntia, ja voit ylläpitää ajoittaista paastoa 16 tunnin paaston ajan.
Viikonpäiväpaasto on jaksoittainen paastomenetelmä, jossa 2 päivää 7:stä paastoaa ja 5 päivää normaalia ateriaa.
Kirjaa muistiin jaksoittaisen paaston paastoaika joka päivä ja saavuta terve jaksottainen paasto!
Push-ilmoitukset lähetetään paaston alkamis- ja päättymisaikoina, joten muista määrittää ilmoitukset.
** Self-tila on tila, jossa voit asettaa paastoajan itse ja suorittaa sen itse sovelluksessa.
** Painolokitoiminto lisättiin äskettäin.
** Kuinka käyttää
Jos rekisteröit ajoittaisen paastoaikataulun ja otat käyttöön sovellusilmoitukset, saat ilmoituksen paastoennätyksestäsi ajoissa.
Jos olet aktivoinut ilmoituksen, mutta ilmoitus ei ole kuulunut, siirry matkapuhelinsovelluksen asetuksiin ja ota ilmoitus käyttöön.