Deep Meditate: Relax & Sleep
Sov. sis. ostokset
4,3star
13 t. arvostelua
500 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Elämä voi olla stressaavaa, mutta meditaatio ei ole. Liity joukkoamme todella silmiä avaavissa meditaatioistunnoissa, jotka sopivat aloittelijoille ja kokeneille meditoijille.
Uskomme, että modernia mieltä on ylenmääräisesti stimuloitu. Syvän meditaation tarkoituksena on auttaa palauttamaan muinainen tasapaino meditaation ja unen avulla. Yksinkertainen sovellus voi auttaa sinua kasvattamaan henkistä hyvinvointiasi syvän meditaation avulla. Opit huomiokykytekniikoita, löydät tapoja tulla rauhallisiksi, viljellä kiitollisuutta ja kokea syvää rentoutumista.
Sovellus on jaettu kolmeen osaan auttaaksesi sinua huolehtimaan mielestäsi:
- Mietiskellä: Viljellä kestävää mielenrauhaa
- Musiikki: Paeta arjen hiomasta
- Sleep: Voit levätä ja terveydenhuollon säilyttää
Jokainen näistä osioista auttaa sinua. Tämän sovelluksen tarkoituksena on auttaa nukkumaan paremmin, kokea syvempää rentoutumista ja nauttia elämästä hieman enemmän. Avaa vain sovellus, valitse meditaatioteema ja paina play. Istu vain rentoutua ja hengittää rauhallisuutta.
Ja älä huoli, jos et ole koskaan meditoinut aiemmin. Jokainen meditaatio on opastettu meditaatio, joka puhuu sinut jokaisen askeleen läpi. Tarjolla on lyhyemmän meditaation aloittelijoille, samoin kuin pidemmän keston kokeneita meditoijia haasteelle.
Ohjatut meditaatiot
On 10 erillistä meditaatiosviittiä:
- Hengittävät meditaatiot
- Mindfulness-rentoutuminen
- Lihasten rentoutuminen
- Perinteinen meditaatio
- Mindfulness-meditaatio
- 10 minuutin meditaatio
- Meditaatio aloittelijoille
- Meditaatio työpaikalla
- Visualisoinnin meditaatio
- Stressi ja ahdistuksen meditaatio
Musiikin ja luonnon äänien rauhoittaminen
Aseta kuulokkeet päälle ja katoa ympäristön maailmaan tai ota nopea uinti ympäröivien melodioiden ja erittäin rentouttavan musiikin aikaansaamana. Rikas rentouttavien melodioiden luettelo auttaa sinua rauhoittamaan mieltäsi ja päästä eroon stressistä. Meillä on yli 250 erilaista musiikkikoostumusta ja rentouttavia luontoääniä, mukaan lukien:
- räjähtävä tuli
- Aallot kallioisella rannalla
- Vedenlasku varovasti
- Sademetsä
- Laiska kriketit
... ja yli 250 tällaista kappaletta!
Musiikkikappaleet ja äänimaisemat, joissa yhdistyvät luonnolliset äänet ja instrumenttiset melodiat muodostaen täydellisen ilmapiirin solo-meditaatioon, nukkumiseen tai työhön.
Sleep
- Unihypnoosin meditaatio: Olemme tehneet yhteistyötä alan johtavien hypnoosiasiantuntijoiden kanssa - ihmisten kanssa, joiden tehtävänä on auttaa sinua torkkumaan, tuomaan luokan huipputason uni-meditaatioita. Nämä mietiskelyt on kokeiltu auttamaan käyttäjiä saamaan syvän, rauhallisen unen. Paina vain play-painiketta, niin voit nukkua hetkessä!
- Sleep Stories: Kuka sanoo, että vain lapset voivat nauttia nukkumistarinoista? Kuuntele yli 50 erityisesti aikuisille kirjoitettua unetarinaa ja tuulensuojaa, jotka on suunniteltu auttamaan sinua saamaan tarvitsemasi zZz. Yhden uuden uni-tarinan julkaistua joka viikonloppu saat aina jotain odottamaan.
Meditaation ajastimet
Syvään mietiskelyyn sisältyy kaksi ajastintyyppiä ohjaamattomiin istuntosi varten.
- Meditaatioajastin: Yksinäisyydessä meditoiminen voi olla valaiseva kokemus. Mutta harjoittelu tekee täydellisestä. Ajastin auttaa seuraamaan aikaa, joten sinun ei tarvitse ajatella sitä. Voit mukauttaa kaikki ajastimet niin, että niissä on aloituskello, taustamusiikki ja loppukello. Lopulta aika, jota meditoit, lisätään edistymistilastoihisi.
-Avaa päättynyt ajastin: Meditoi niin kauan kuin haluat, kun sovellus pitää aikaa. Hienovarainen gong merkitsee istunnon alkua. Voit myös valita, että gongin ääni kuuluu välein, pitää mielesi läsnä ja hetkessä.
Uskomme, että modernia mieltä on ylenmääräisesti stimuloitu. Syvän meditaation tarkoituksena on auttaa palauttamaan muinainen tasapaino meditaation ja unen avulla. Yksinkertainen sovellus voi auttaa sinua kasvattamaan henkistä hyvinvointiasi syvän meditaation avulla. Opit huomiokykytekniikoita, löydät tapoja tulla rauhallisiksi, viljellä kiitollisuutta ja kokea syvää rentoutumista.
Sovellus on jaettu kolmeen osaan auttaaksesi sinua huolehtimaan mielestäsi:
- Mietiskellä: Viljellä kestävää mielenrauhaa
- Musiikki: Paeta arjen hiomasta
- Sleep: Voit levätä ja terveydenhuollon säilyttää
Jokainen näistä osioista auttaa sinua. Tämän sovelluksen tarkoituksena on auttaa nukkumaan paremmin, kokea syvempää rentoutumista ja nauttia elämästä hieman enemmän. Avaa vain sovellus, valitse meditaatioteema ja paina play. Istu vain rentoutua ja hengittää rauhallisuutta.
Ja älä huoli, jos et ole koskaan meditoinut aiemmin. Jokainen meditaatio on opastettu meditaatio, joka puhuu sinut jokaisen askeleen läpi. Tarjolla on lyhyemmän meditaation aloittelijoille, samoin kuin pidemmän keston kokeneita meditoijia haasteelle.
Ohjatut meditaatiot
On 10 erillistä meditaatiosviittiä:
- Hengittävät meditaatiot
- Mindfulness-rentoutuminen
- Lihasten rentoutuminen
- Perinteinen meditaatio
- Mindfulness-meditaatio
- 10 minuutin meditaatio
- Meditaatio aloittelijoille
- Meditaatio työpaikalla
- Visualisoinnin meditaatio
- Stressi ja ahdistuksen meditaatio
Musiikin ja luonnon äänien rauhoittaminen
Aseta kuulokkeet päälle ja katoa ympäristön maailmaan tai ota nopea uinti ympäröivien melodioiden ja erittäin rentouttavan musiikin aikaansaamana. Rikas rentouttavien melodioiden luettelo auttaa sinua rauhoittamaan mieltäsi ja päästä eroon stressistä. Meillä on yli 250 erilaista musiikkikoostumusta ja rentouttavia luontoääniä, mukaan lukien:
- räjähtävä tuli
- Aallot kallioisella rannalla
- Vedenlasku varovasti
- Sademetsä
- Laiska kriketit
... ja yli 250 tällaista kappaletta!
Musiikkikappaleet ja äänimaisemat, joissa yhdistyvät luonnolliset äänet ja instrumenttiset melodiat muodostaen täydellisen ilmapiirin solo-meditaatioon, nukkumiseen tai työhön.
Sleep
- Unihypnoosin meditaatio: Olemme tehneet yhteistyötä alan johtavien hypnoosiasiantuntijoiden kanssa - ihmisten kanssa, joiden tehtävänä on auttaa sinua torkkumaan, tuomaan luokan huipputason uni-meditaatioita. Nämä mietiskelyt on kokeiltu auttamaan käyttäjiä saamaan syvän, rauhallisen unen. Paina vain play-painiketta, niin voit nukkua hetkessä!
- Sleep Stories: Kuka sanoo, että vain lapset voivat nauttia nukkumistarinoista? Kuuntele yli 50 erityisesti aikuisille kirjoitettua unetarinaa ja tuulensuojaa, jotka on suunniteltu auttamaan sinua saamaan tarvitsemasi zZz. Yhden uuden uni-tarinan julkaistua joka viikonloppu saat aina jotain odottamaan.
Meditaation ajastimet
Syvään mietiskelyyn sisältyy kaksi ajastintyyppiä ohjaamattomiin istuntosi varten.
- Meditaatioajastin: Yksinäisyydessä meditoiminen voi olla valaiseva kokemus. Mutta harjoittelu tekee täydellisestä. Ajastin auttaa seuraamaan aikaa, joten sinun ei tarvitse ajatella sitä. Voit mukauttaa kaikki ajastimet niin, että niissä on aloituskello, taustamusiikki ja loppukello. Lopulta aika, jota meditoit, lisätään edistymistilastoihisi.
-Avaa päättynyt ajastin: Meditoi niin kauan kuin haluat, kun sovellus pitää aikaa. Hienovarainen gong merkitsee istunnon alkua. Voit myös valita, että gongin ääni kuuluu välein, pitää mielesi läsnä ja hetkessä.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,3
12,5 t. arvostelua
Selma
- Merkitse sopimattomaksi
24. kesäkuuta 2020
Mielestäni paras meditaatiosovellus (en kyllä ole kokeillut kaikkia, vain suositumpia.) Kaikki meditaatio ovat ilmaisia ja on todella laaja valikoima erilaisia meditaatiota.
Sanni Martikainen
- Merkitse sopimattomaksi
1. toukokuuta 2020
Even the free meditations are good. Sometimes the music doesn't work though which is a shame, because I prefer some calm background music during meditation, but otherwise I enjoy the app. I'm thinking about subscribing for the full thing in the future.
Googlen käyttäjä
- Merkitse sopimattomaksi
19. joulukuuta 2019
Erilaisia ja eripituisia harjoituksia. Voi valita tilanteeseen sopivan. Päiväkirjaosio omille merkinnöille, musikkia. Oikein loistava sovellus 💪🏻
Uutta
Improved app stability and performance
