My Low Back

biofit

Tungkol sa app na ito

LAKAS NA PAG-UNLAD NG MGA TAGA STABILIZER NG KATAWAN AY NAKATULONG SA TAO NG MABABANG SAKIT.
Ang pangunahing layunin ng app na ito ay isang komprehensibong programa ng ehersisyo para sa pagpapaunlad ng pangunahing lakas at katatagan sa mga pasyente na may lumbago. Ang programang ehersisyo ay tumutulong sa mga tao na mabawasan at sa ilang mga kaso matanggal ang sakit sa rehiyon ng mas mababang likod. Ang programa ay pamaraan nahahati sa tatlong magkakasunod na mga segment. Para sa bawat segment ay itinaguyod ang isang pangunahing at isang mas advanced na hanay ng mga ehersisyo upang maituring ang mga pagkakaiba sa antas ng pisikal na fitness ng mga pasyente.