Tay Training
5.0star
2.34K review
50K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Programa sa pagsasanay at nutrisyon na dalubhasa sa mga pisikal na resulta para sa mga kababaihan na tumatagal ng 12 buwan. Maaaring gawin ang mga ehersisyo sa bahay o sa gym, pipiliin mo. Ang programa ay naglalayong taasan ang mass gain ng kalamnan at pagsunog ng taba nang sabay-sabay. Ang periodization ay nakatuon sa pagbuo ng puwit, contouring ng binti, pagtukoy sa tiyan at mga braso, bilang karagdagan sa, siyempre, kalusugan at kagalingan.
Makamit ang mga taon ng mga resulta sa loob lamang ng 1 buwan ng pagsasanay, gamit ang pamamaraan ng pagsasanay ni Tay, anuman ang iyong edad, timbang, layunin, ang programa ay nababagay sa iyo.
I-download ang app at matugunan ang pinakakumpletong online na personal sa Brazil!!
ANO ANG TAY TRAINING?
Ito ay isang programa sa pagsasanay na binuo ni Taymila Miranda, isang propesyonal sa pisikal na edukasyon, na nakatuon sa pagkamit ng maraming resulta sa maikling panahon, gamit ang kanyang sariling pamamaraan ng pagsasanay.
Ang Pagsasanay sa Tay ay isang programang ganap na naglalayon sa mga kababaihan. Sa programa makakamit mo ang pinabilis na mga resulta anuman ang iyong edad, timbang at layunin, gamit ang pamamaraan ng pagsasanay ni Tay, na naglalayong makakuha ng mass ng kalamnan at alisin ang taba nang sabay-sabay, na tumutuon sa pagbuo ng gluteus, pag-ikot ng binti, pagtukoy sa tiyan at mga braso.
Magsanay sa bahay o sa gym, pipiliin mo, nababagay sa iyo ang programa! Sa pagsasanay na nakatuon sa pagganyak at dynamism, sa isang mas madaling paraan kaysa sa pagkuha ng isang personal na tagapagsanay nang harapan.
Ito ang pinakakumpletong programa sa Brazil, na may mga video, form, training sheet at pinakamahusay na didactics upang magkaroon ka ng pinakamahusay na mga resulta sa maikling panahon, kapwa para sa mga nagsasanay sa bahay at para sa mga nagsasanay sa gym.
NILALAMAN NG PROGRAMA:
PERIODIZATION NG PAGSASANAY: Ang mga pag-eehersisyo ay ina-update bawat buwan upang lumikha ng pagkakaiba-iba ng stimulus at maximum na tensyon sa iyong kalamnan, na ginagawang patuloy kang nagbabago.
MGA VIDEO NA PALIWANAG: Mga video kung paano isasagawa ang bawat ehersisyo sa iyong sheet ng pagsasanay
PAGSASANAY KAY TAY: Sa pagsasanay sa bahay, gagawin mo ang kumpletong klase kasama si Tay, alinman sa iyong cell phone, tv o computer.
PAGSUSURI AT PAGWAWASTO NG MGA PAGSASANAY: maaari kang magpadala ng mga video na gumaganap ng paggalaw para sa pagsusuri at pagwawasto ng iyong postura at pagpapatupad. Ibig sabihin, walang nagsasanay ng mali.
-NUTRITIONAL SUPPORT: Suporta sa nutrisyon na may ilang mga opsyon sa menu para sa lahat ng partikular na layunin, bilang karagdagan sa mga gabay sa pagkain at iba pang mga pantulong na materyales.
VARIED MENUS: mga menu na may mga opsyon para sa mga nagpapasusong ina, vegan, lactose intolerants at celiacs.
INSTRUCTION MODULE: Mga module na may mga tagubilin para sa pananakit ng kasukasuan, upang matulungan kang maiwasan ang mga pinsala at mabawasan ang sakit na iyong nararamdaman habang nagsasanay.
ACCESS SA PAMAMAGITAN NG WEB O APP: Nasaan ka man, may access ka sa platform kahit walang internet sa aming APP.
AT MAY HIGIT PA...
Buwanang pagsubaybay sa ebolusyon nito.
Mga bonus na ehersisyo.
Mga adaptasyon sa pagsasanay kung kinakailangan, kabilang ang para sa mga buntis na kababaihan (kung pinahintulutan ito ng doktor) na may mga rekomendasyon ayon sa kung ano ang pinakamahusay sa bawat yugto ng pagbubuntis.
Mga hamon
Palagi kaming naglulunsad ng mga hamon para sa aming mga mag-aaral na naglalayong pabilisin ang kanilang mga resulta sa programa, bilang karagdagan sa pagsasama ng mga parangal para sa mga nanalo at eksklusibong grupo kasama si Tay.
Mga pana-panahong parangal
Ang mga mag-aaral na may pinakamahusay na pisikal na resulta ay makakatanggap ng pana-panahong mga parangal batay sa bago at pagkatapos ng mga larawan ng kanilang pag-unlad ng katawan.
Kaya, paano ang pagsali sa pinakamahusay na programa sa pagsasanay para sa mga kababaihan sa Brazil? I-download ang Tay Training app ngayon, mag-sign up at sumali sa aming team! Inaasahan namin na matulungan kang makamit ang iyong mga layunin!!
Makamit ang mga taon ng mga resulta sa loob lamang ng 1 buwan ng pagsasanay, gamit ang pamamaraan ng pagsasanay ni Tay, anuman ang iyong edad, timbang, layunin, ang programa ay nababagay sa iyo.
I-download ang app at matugunan ang pinakakumpletong online na personal sa Brazil!!
ANO ANG TAY TRAINING?
Ito ay isang programa sa pagsasanay na binuo ni Taymila Miranda, isang propesyonal sa pisikal na edukasyon, na nakatuon sa pagkamit ng maraming resulta sa maikling panahon, gamit ang kanyang sariling pamamaraan ng pagsasanay.
Ang Pagsasanay sa Tay ay isang programang ganap na naglalayon sa mga kababaihan. Sa programa makakamit mo ang pinabilis na mga resulta anuman ang iyong edad, timbang at layunin, gamit ang pamamaraan ng pagsasanay ni Tay, na naglalayong makakuha ng mass ng kalamnan at alisin ang taba nang sabay-sabay, na tumutuon sa pagbuo ng gluteus, pag-ikot ng binti, pagtukoy sa tiyan at mga braso.
Magsanay sa bahay o sa gym, pipiliin mo, nababagay sa iyo ang programa! Sa pagsasanay na nakatuon sa pagganyak at dynamism, sa isang mas madaling paraan kaysa sa pagkuha ng isang personal na tagapagsanay nang harapan.
Ito ang pinakakumpletong programa sa Brazil, na may mga video, form, training sheet at pinakamahusay na didactics upang magkaroon ka ng pinakamahusay na mga resulta sa maikling panahon, kapwa para sa mga nagsasanay sa bahay at para sa mga nagsasanay sa gym.
NILALAMAN NG PROGRAMA:
PERIODIZATION NG PAGSASANAY: Ang mga pag-eehersisyo ay ina-update bawat buwan upang lumikha ng pagkakaiba-iba ng stimulus at maximum na tensyon sa iyong kalamnan, na ginagawang patuloy kang nagbabago.
MGA VIDEO NA PALIWANAG: Mga video kung paano isasagawa ang bawat ehersisyo sa iyong sheet ng pagsasanay
PAGSASANAY KAY TAY: Sa pagsasanay sa bahay, gagawin mo ang kumpletong klase kasama si Tay, alinman sa iyong cell phone, tv o computer.
PAGSUSURI AT PAGWAWASTO NG MGA PAGSASANAY: maaari kang magpadala ng mga video na gumaganap ng paggalaw para sa pagsusuri at pagwawasto ng iyong postura at pagpapatupad. Ibig sabihin, walang nagsasanay ng mali.
-NUTRITIONAL SUPPORT: Suporta sa nutrisyon na may ilang mga opsyon sa menu para sa lahat ng partikular na layunin, bilang karagdagan sa mga gabay sa pagkain at iba pang mga pantulong na materyales.
VARIED MENUS: mga menu na may mga opsyon para sa mga nagpapasusong ina, vegan, lactose intolerants at celiacs.
INSTRUCTION MODULE: Mga module na may mga tagubilin para sa pananakit ng kasukasuan, upang matulungan kang maiwasan ang mga pinsala at mabawasan ang sakit na iyong nararamdaman habang nagsasanay.
ACCESS SA PAMAMAGITAN NG WEB O APP: Nasaan ka man, may access ka sa platform kahit walang internet sa aming APP.
AT MAY HIGIT PA...
Buwanang pagsubaybay sa ebolusyon nito.
Mga bonus na ehersisyo.
Mga adaptasyon sa pagsasanay kung kinakailangan, kabilang ang para sa mga buntis na kababaihan (kung pinahintulutan ito ng doktor) na may mga rekomendasyon ayon sa kung ano ang pinakamahusay sa bawat yugto ng pagbubuntis.
Mga hamon
Palagi kaming naglulunsad ng mga hamon para sa aming mga mag-aaral na naglalayong pabilisin ang kanilang mga resulta sa programa, bilang karagdagan sa pagsasama ng mga parangal para sa mga nanalo at eksklusibong grupo kasama si Tay.
Mga pana-panahong parangal
Ang mga mag-aaral na may pinakamahusay na pisikal na resulta ay makakatanggap ng pana-panahong mga parangal batay sa bago at pagkatapos ng mga larawan ng kanilang pag-unlad ng katawan.
Kaya, paano ang pagsali sa pinakamahusay na programa sa pagsasanay para sa mga kababaihan sa Brazil? I-download ang Tay Training app ngayon, mag-sign up at sumali sa aming team! Inaasahan namin na matulungan kang makamit ang iyong mga layunin!!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Personal na impormasyon, Aktibidad sa app, at Impormasyon at performance ng app
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 3 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
5.0
2.26K review
Ano'ng bago
- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
