ControlMap: Bad Habit Tracker

Rating ng content
Teen
10+
Mga Download
Rating ng content
Teen
Mga Temang Nagpapahiwatig
Matuto pa
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Karamihan sa mga habit tracker ay pinaparusahan ka dahil sa mga pagkakamali. Nire-reset nila ang iyong streak sa zero, binubura ang mga linggo ng pagsusumikap, at iniiwan kang parang isang bigo. Ang ControlMap ay binuo sa ibang paniniwala: ang paggaling ay hindi linear, at mahalaga ang bawat hakbang pasulong.

Ang ControlMap ay isang pribadong bad habit tracker at recovery companion na idinisenyo para sa mga taong gustong maunawaan ang kanilang mga pattern ng pag-uugali, bumuo ng tunay na disiplina, at manatiling may pananagutan — nang walang kahihiyan o paghuhusga.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
BAKIT IBA ANG CONTROLMAP
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Hindi tulad ng mga tracker na nahuhumaling sa streak na itinuturing ang isang setback bilang ganap na pagkabigo, ipinagdiriwang ng ControlMap ang mga pagnanasang iyong nilabanan. Ang isang relapse ay isang data point sa isang 365-araw na paglalakbay — hindi isang dahilan para sumuko.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
MGA PANGUNAHING TAMPOK
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ MGA HEATMAP NG PAG-UUGALI
Isalarawan ang iyong pagiging matatag gamit ang isang magandang taunang matrix ng kontribusyon. Berde para sa malinis na mga araw. Amber para sa mga pagnanasang matagumpay mong nalabanan. Pula para sa mga balakid. Panoorin ang iyong mapa ng paglago na puno ng pag-unlad sa loob ng 365 araw.

◆ MGA RATIO NG INTELLIGENCE SA PAGBAWI
Higitan ang simpleng pagbibilang ng streak. Kinakalkula ng ControlMap ang iyong density ng willpower, mga ratio ng urge-to-relapse, at mga porsyento ng paggaling — na nagbibigay sa iyo ng tunay na analytical na pananaw kung paano bumubuti ang iyong self-control sa paglipas ng panahon.

◆ SISTEMA NG PAGSUSUbaybay sa URGE
I-log ang mga trigger, mood rating, mga antas ng intensity ng urge (1–10), at mga pribadong repleksyon sa journal araw-araw. Tuklasin kung kailan at bakit nangyayari ang mga setback upang makapaghanda ka para sa mga ito sa susunod.

◆ MGA ANALYTICS NG DISIPLINA
Tingnan ang detalyadong lingguhan at buwanang mga trend lines, pinakamahusay at pinakamasamang performance sa day analytics, at mga pangmatagalang chart ng pag-unlad ng paggaling. Unawain ang iyong mga pattern gamit ang data, hindi ang panghuhula.

◆ PRIBADONG JOURNAL SA PAGBAWI
Sumulat ng mga pang-araw-araw na repleksyon, subaybayan ang mga emosyonal na estado, at suriin ang mga nakaraang cycle ng paggaling gamit ang mga comparative data visualization. Ang iyong mga entry sa journal ay nakaimbak nang lokal at hindi kailanman lumalabas sa iyong device.

◆ MGA MATATALIM NA PAALALA AT MILESTONE
Ang mga napapasadyang pang-araw-araw na notification sa pag-check-in ay magpapanatili sa iyong pananagutan nang hindi nakakasagabal. Ipagdiwang ang mga makabuluhang milestone sa paggaling gamit ang magagandang visual na kumpirmasyon ng iyong pag-unlad.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
100% PRIBADO AT OFFLINE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Ang iyong data sa paggaling ay lubos na personal. Kaya naman iniimbak ng ControlMap ang lahat nang lokal sa iyong device. Walang cloud sync, walang kinakailangang account, walang advertising network, at walang third-party data collection. Ang iyong mga habit log, journal entry, at heatmap ay nananatiling naka-encrypt at ganap na nasa ilalim ng iyong kontrol.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
MAGANDANG DISENYO AT MAPAGRESPETO
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Ginawa gamit ang isang premium na dark-mode-first na estetika na inspirasyon ng mga graph ng kontribusyon ng developer. Walang bloat, walang ad, walang notification spam. Isa lamang itong malinis, naka-focus, at eleganteng kasama sa pagsubaybay.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PARA KANINO ANG CONTROLMAP?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Pagtigil sa mga mapilit na gawi (pag-scroll, paglalaro, pagpapaliban, o anumang personal na pakikibaka)
• Pagbuo ng pang-araw-araw na disiplina at mga gawain sa pagpipigil sa sarili
• Pagsubaybay sa paggaling mula sa anumang pattern ng pag-uugali na gusto mong baguhin
• Sinumang nagnanais ng isang pribado, analytical, at walang paghuhusga na espasyo upang lumago

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Ang paggaling ay isang mapa, hindi isang tuwid na linya. Simulan ang pagbuo ng sa iyo ngayon.
Isang 100% pribadong tagasubaybay ng masamang ugali. Muling buuin ang disiplina araw-araw.
Na-update noong
Ago 9, 2026

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
  • Walang data na ibinabahagi sa mga third party
    Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
  • Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
    Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 2 pa
  • Ine-encrypt ang data habang inililipat
  • Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon

Ano'ng bago

• Improved authentication session restoration when reopening the app.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.