Interval Timer — HIIT at Tabata Workout Timer
Baguhin ang iyong pagsasanay gamit ang pinakamahusay na Interval Timer para sa HIIT, Tabata, at circuit workouts.
Matapos mo man ang 4-minutong sesyon ng Tabata o sa pamamagitan ng maraming set circuits, pinapanatili kang nakapokus at nasa tamang landas dahil sa precision timer na ito. Malaking countdown display, matalinong audio cues, at napapasadyang mga interval — lahat ng kailangan mo para sa matinding sesyon ng pagsasanay.
MGA BUILT-IN NA PRESET
• Tabata — Klasikong 20s na trabaho / 10s na pahinga, 8 round
• HIIT 30/30 — Balanseng 30s na pagitan, 10 round
MGA PASADYANG WORKOUT
Gumawa ng walang limitasyong mga template ng workout na iniayon sa iyong pagsasanay:
• Mga pagitan ng trabaho: 5–300 segundo
• Mga pagitan ng pahinga: 5–300 segundo
• Mga round: 1–50
• Mga Set: 1–10 na may mga maaaring i-configure na set break
• Opsyonal na paghahanda at mga yugto ng cooldown
MATALINONG FEEDBACK
• Mga alerto sa tunog — Iba't ibang tono para sa trabaho kumpara sa pahinga
• Haptic feedback — Damhin ang mga pagbabago sa interval nang hindi tumitingin
• Mga countdown beep — 3-2-1 na audio cue bago ang mga transition
• Ganap na napapasadyang — i-toggle ang bawat uri ng notification nang hiwalay
MGA TAMPOK NG TIMER
• Malaki at nababasang countdown na may pabilog na indicator ng progreso
• Kontrol ng pag-play/pause para sa mga pahinga sa kalagitnaan ng pag-eehersisyo
• Laktawan ang pasulong/paatras para mag-adjust nang mabilisan
• Panatilihing naka-on ang screen habang nag-eehersisyo
• Real-time Pagsubaybay sa bilog at set
SUBAYBAYAN ANG IYONG PROGRESS
• Kumpletong history ng workout
• Mga istatistika ng session — nakumpleto vs. inabandunang workout
• Kabuuang oras ng training tracking
• I-filter ayon sa linggo, buwan, taon, o lahat ng oras
PERPEKTO PARA SA
• Pagsasanay sa HIIT
• Mga protocol ng Tabata
• Mga session ng circuit timer
• Mga round ng Boxing/MMA
• Mga CrossFit WOD
• Mga bodyweight circuit
• Mga superset ng strength training
Simple. Mabisa. Walang distraction.
Isang professional-grade na Interval Timer na ginawa para sa mga atletang nangangailangan ng katumpakan.
Na-update noong
Ene 21, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit