Everground - WOD timer & log

Daniel Reina

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ang Everground ay isang WOD library, workout timer, at training log para sa CrossFit-style, Hyrox-style, at functional fitness training. Pumili ng workout, pindutin ang start, at alam na ng timer kung paano ito patakbuhin. Bawat split ay mapupunta sa iyong log.

Ang tanging kompetisyon ay sa iyong sarili. Ang benchmark ay palaging nagbabago.

Hindi ito isang motivational app para sa mga nagsisimula. Ito ay isang kapaki-pakinabang na tool para sa mga atletang nagsasanay na, sa isang box, garage gym, o sa bahay, at alam na may puwang pa para mapabuti.

ANG WORKOUT LIBRARY
Isang lumalaking katalogo ng mga workout, handa nang tumakbo.
• Benchmark at mga hero WOD tulad nina Fran at Murph.
• CrossFit-style metcons, Hyrox-style conditioning, kettlebell, at bodyweight workouts.
• Rx at scaled versions, na may loads para sa mga kalalakihan at kababaihan.
• Tingnan ang estilo, body focus, tagal, at ang iyong personal best sa isang sulyap.
• I-save ang mga workout na gusto mong gawin sa susunod.
• Magpadala ng workout sa isang training partner na may link.

ANG ORASAN
Ang bawat workout ay nagsisimula gamit ang tamang orasan:
• PARA SA ORAS: Karerahan ang orasan.
• AMRAP: Itulak para sa bawat rep.
• EMOM: Panatilihin ang cadence.
• TABATA: Mga interval ng trabaho at pahinga.

SIMPLE. HINAY. FUNCTIONAL.
Isang workout timer na idinisenyo para gamitin sa gitna ng isang workout.
• Mag-tap kahit saan para mag-log ng mga round.
• Mag-swipe para i-undo. Walang aksidenteng pag-undo.
• High-contrast clock na mababasa mo mula sa buong gym.
• Real-time na pacing: ihambing ang iyong kasalukuyang round sa iyong huling round.
• Mga high-pitch na tunog na maririnig mo sa isang maingay na gym.

ANG ORASAN
Walang pagta-type pagkatapos ng workout. Kinukuha ng timer ang iyong mga split habang nagsasanay ka.
• Bawat session na naka-save kasama ang round at movement splits nito.
• Rx at scaled na sinusubaybayan nang hiwalay, bawat isa ay may sarili nitong personal na pinakamahusay.
• Consistency score: tingnan kung gaano mo pantay na napanatili ang iyong bilis sa mga round.

ANG PANANAWIN
Nagsisimula ang Everground bilang isang WOD library at timer, at lumalago bilang iyong coach. Habang lumalaki ang iyong kasaysayan sa pagsasanay, binubuksan nito ang mga personalized na insight na tutukoy sa iyong mga kahinaan at nagsasabi sa iyo nang eksakto kung paano tatapusin ang kakulangan.

PARA SA SERYOSO ATTLETA
Nagsasagawa ka man ng mga CrossFit-style na metcon, nagsasanay para sa isang karera ng Hyrox o nakikipagkumpitensya sa functional fitness, ang Everground ay ginawa para sa mga taong alam na ang kanilang ginagawa at gustong gawin ito nang mas mahusay.

Libre habang nasa beta, walang mga ad. Sabihin sa amin kung ano ang kailangan mo at tumulong sa paghubog ng susunod na mangyayari.

Ang Everground ay isang independiyenteng app, hindi kaakibat o ineendorso ng CrossFit, LLC o HYROX.

Ano'ng bago

What's new in 2.3:
• Subscriptions: pick a plan, pay in the app, and manage it from your profile
• New workout list that shows your last result for each workout
• New tab bar style