Doomscroll: Ang Iyong Oras. Ang Iyong Katawan. Ang Iyong Kontrol.
Madalas mo bang nakikita ang iyong sarili na nag-i-scroll sa social media nang maraming oras kahit na may iba ka pang gustong gawin? Ang Doomscroll ang iyong personal na coach, na tumutulong sa iyong makawala mula sa mabisyo na siklong ito at mabawi ang kontrol sa iyong oras at kalusugan.
Ang aming app ay hindi ang iyong karaniwang app blocker. Kapag sinubukan mong buksan ang isa sa iyong mga app na nagsasayang ng oras tulad ng Instagram, TikTok, o YouTube, binibigyan ka ng Doomscroll ng pagpipilian.
Sa halip na i-lock ka lang, hinihikayat ka ng app na kumpletuhin ang isang maikling workout. Nade-detect ng aming advanced na teknolohiya ng camera ang iyong mga galaw at binibilang ang iyong mga repetition sa real time!
Mga Interactive na Hamon sa Fitness: Kumpletuhin ang mga push-up, jumping jack, at marami pang iba! Binibilang at tinitiyak ng aming AI-powered camera ang tamang porma—hindi kailangan ng karagdagang kagamitan. Kumita ng iyong oras: Ang bawat natapos na ehersisyo ay nagbubukas ng mahahalagang minuto para sa iyong mga paboritong app. Ikaw ang magpapasya kung paano mo ginugugol ang iyong pinaghirapan na oras. Subaybayan ang iyong progreso: Gamit ang integrated pedometer at detalyadong istatistika, makikita mo nang itim at puti kung paano ka nagiging mas aktibo araw-araw at nababawasan ang oras mo sa paggamit ng screen. Personalized na sistema ng puntos: Kumita ng mga puntos para sa bawat ehersisyo at bawat hakbang na ginagawa. Madaling ipagpalit ang mga ito para sa oras na talagang gusto mo sa paggamit ng screen. Ganap na kontrol at privacy: Ikaw ang magpapasya kung aling mga app ang naka-block. Lahat ng iyong data, mula sa mga larawan ng camera hanggang sa mga istatistika ng aktibidad, ay pinoproseso nang eksklusibo sa iyong device. Walang ibinabahagi o sinusuri ng mga ikatlong partido. Ang iyong privacy ang aming pangunahing prayoridad!
BAKIT DOOMSCROLL?
Hindi kami naniniwala sa mahigpit na mga pagbabawal, kundi sa positibong pagpapatibay. Binabago ng Doomscroll ang isang masamang ugali—pag-scroll nang walang layunin—bilang isang trigger para sa isang bagay na mabuti: paggalaw, pagiging mapagmatyag, at isang mas malusog na relasyon sa iyong smartphone.
Handa ka na bang bawiin ang iyong nawalang oras at maging mas malakas araw-araw?
I-download ang Doomscroll ngayon at simulan ang iyong unang hamon!
Na-update noong
Ene 9, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit