PEP: Fasting - healthy plan
Mga in-app na pagbili
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Labis na pagkain? Nais mo bang mawalan ng timbang at madagdagan ang iyong kalusugan?
PEP: Ang pag-aayuno ay isang application para sa pagbaba ng timbang, pagbawi, at kagalingan. Ang programa ng pagbaba ng timbang ay batay sa kilalang pamamaraan ng magkakasunod na pag-aayuno at inangkop nang paisa-isa para sa iyo.
Ang magkakaibang pag-aayuno ay isang diyeta para sa pagbaba ng timbang, ang kakanyahan kung saan ang pana-panahong pagtanggi na kumain. Ang ganitong uri ng diyeta ay ginagawang masunog ang katawan at mawalan ng timbang, na magpapahintulot sa iyo na makita ang mga unang resulta mula sa pagkawala ng timbang sa isang linggo. Ang pangunahing bentahe ay hindi mo na kailangang iwanan ang pagkain, magiging sapat na upang laktawan ang agahan, tanghalian o hapunan.
Ang app ay makakatulong:
- Para mag papayat.
- Bawasan ang stress.
- Upang mapabuti ang kagalingan
- Pag-normalize ang pagtulog
- Upang mapabuti ang iyong kalusugan
Pinapayagan ka nitong bumuo ng isang pasadyang programa ng magkakasunod na pag-aayuno at pagbawi, na makakatulong sa iyo upang mabilis na mawalan ng timbang nang hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan. Walang mga diets o calorie counter. Ginagawa din ng app na posible upang maging mas palaban at mapabuti ang iyong kagalingan. Ang resulta ay makikita pagkatapos ng isang linggo.
Mga Tampok ng app:
- Ang agpang ng mga plano sa gutom.
- Pagtatakda ng isang personal na layunin.
- Ang timer ng gutom.
- Kilalang mga plano sa gutom na gutom: 14/10, 16/8, 20/4.
- Maginhawang istatistika ng iyong gutom. Ang lahat ng mga resulta sa maginhawang tsart.
- Ang application ay magagamit nang walang bayad.
Ano ang mga pakinabang ng magkakaibang pag-aayuno?
+ Ang mga benepisyo sa kalusugan ng pansamantalang pag-aayuno ay napatunayan ng pananaliksik sa agham.
+ Pinahusay na pamumuhay at kalusugan.
+ Pagbabawas ng panganib ng sakit sa cardiovascular.
+ Mabilis na pagbaba ng timbang at pagbawi ng malusog na timbang ng katawan.
+ Maaaring mabawasan ang mga sintomas ng mga alerdyi at hindi pagpaparaan ng pagkain.
+ Ang iyong katawan ay bubuo ng isang bagong mekanismo ng pagsunog ng taba.
+ Ang gutom ay pinasisigla ang paglilinis ng katawan.
+ Ang magkakaibang pag-aayuno ay isang likas na pagbabago sa iyong diyeta.
Pinahahalagahan namin ang iyong mga opinyon at karanasan kaya't huwag matakot na ibahagi ito sa amin pep@smorodina.mobi
Kung gusto mo ang PEP: Pag-aayuno, Mangyaring mag-iwan ng pagsusuri!
PEP: Ang pag-aayuno ay isang application para sa pagbaba ng timbang, pagbawi, at kagalingan. Ang programa ng pagbaba ng timbang ay batay sa kilalang pamamaraan ng magkakasunod na pag-aayuno at inangkop nang paisa-isa para sa iyo.
Ang magkakaibang pag-aayuno ay isang diyeta para sa pagbaba ng timbang, ang kakanyahan kung saan ang pana-panahong pagtanggi na kumain. Ang ganitong uri ng diyeta ay ginagawang masunog ang katawan at mawalan ng timbang, na magpapahintulot sa iyo na makita ang mga unang resulta mula sa pagkawala ng timbang sa isang linggo. Ang pangunahing bentahe ay hindi mo na kailangang iwanan ang pagkain, magiging sapat na upang laktawan ang agahan, tanghalian o hapunan.
Ang app ay makakatulong:
- Para mag papayat.
- Bawasan ang stress.
- Upang mapabuti ang kagalingan
- Pag-normalize ang pagtulog
- Upang mapabuti ang iyong kalusugan
Pinapayagan ka nitong bumuo ng isang pasadyang programa ng magkakasunod na pag-aayuno at pagbawi, na makakatulong sa iyo upang mabilis na mawalan ng timbang nang hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan. Walang mga diets o calorie counter. Ginagawa din ng app na posible upang maging mas palaban at mapabuti ang iyong kagalingan. Ang resulta ay makikita pagkatapos ng isang linggo.
Mga Tampok ng app:
- Ang agpang ng mga plano sa gutom.
- Pagtatakda ng isang personal na layunin.
- Ang timer ng gutom.
- Kilalang mga plano sa gutom na gutom: 14/10, 16/8, 20/4.
- Maginhawang istatistika ng iyong gutom. Ang lahat ng mga resulta sa maginhawang tsart.
- Ang application ay magagamit nang walang bayad.
Ano ang mga pakinabang ng magkakaibang pag-aayuno?
+ Ang mga benepisyo sa kalusugan ng pansamantalang pag-aayuno ay napatunayan ng pananaliksik sa agham.
+ Pinahusay na pamumuhay at kalusugan.
+ Pagbabawas ng panganib ng sakit sa cardiovascular.
+ Mabilis na pagbaba ng timbang at pagbawi ng malusog na timbang ng katawan.
+ Maaaring mabawasan ang mga sintomas ng mga alerdyi at hindi pagpaparaan ng pagkain.
+ Ang iyong katawan ay bubuo ng isang bagong mekanismo ng pagsunog ng taba.
+ Ang gutom ay pinasisigla ang paglilinis ng katawan.
+ Ang magkakaibang pag-aayuno ay isang likas na pagbabago sa iyong diyeta.
Pinahahalagahan namin ang iyong mga opinyon at karanasan kaya't huwag matakot na ibahagi ito sa amin pep@smorodina.mobi
Kung gusto mo ang PEP: Pag-aayuno, Mangyaring mag-iwan ng pagsusuri!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Lokasyon, Personal na impormasyon at 5 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Ano'ng bago
PEP: Fasting 1.2.1
In the new version:
- Minor bugfixes;
- Improved performance.
In the new version:
- Minor bugfixes;
- Improved performance.
