Mawalan ng timbang at suriin ang pagbaba ng timbang na may Simpleng Timbang ng Timbang
• Kalendaryo ng pagkawala ng timbang
• Timbang tagamasid
• Suriin ang pag-unlad ng pagbaba ng timbang
• Inaalalahanan kang timbangin nang madalas
Ang Simpleng Timbang ng Timbang ay isang tagapagbantay ng timbang sa katawan. Nag-iimbak ito ng data na ibinigay mula sa scale upang panoorin at pag-aralan ang pagbaba ng timbang.
Makakatulong ito sa iyo upang subaybayan ang iyong timbang sa katawan habang nasa plano sa diyeta at mabibilang ang mga calorie para sa pagbaba ng timbang. Sa pamamagitan ng pagsubaybay sa mga pagbabago mas madaling malaman kung paano mawala ang timbang nang mabilis.
Tumutulong ang tsart at istatistika upang malaman kung ano ang gumagana para sa iyo, na kung saan ang mga plano sa diyeta o mga aktibidad ay pinakaangkop sa iyo.
Ang mga pagsubok sa diet tulad ng keto, mababang karne o mababang calorie diyeta at suriin ang mga epekto para sa pagkawala ng taba at taba ng tiyan.
Na-update noong
Ene 19, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit