I am - Daily affirmations

Monkey Taps LLC

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ilang negatibong kaisipan ang walang katapusang paulit-ulit sa iyong isipan? Ang mga pang-araw-araw na affirmation ay nakakatulong sa pag-rewire ng ating mga utak, pagbuo ng pagpapahalaga sa sarili, at pagbabago ng mga pattern ng negatibong pag-iisip. Palakasin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pasalitang pagpapatibay sa iyong mga pangarap at ambisyon. Pumili mula sa maraming pang-araw-araw na intensyon at magtakda ng mga paalala na ihahatid sa buong araw.

Nakakatulong ang mga positibong affirmation na gumawa ng malalaking pagbabago sa iyong mindset, at nagsisilbi rin ang mga ito bilang mga senyas at pang-araw-araw na paalala tungkol sa kung ano talaga ang kaya mo, na tinitiyak na ang bawat araw ay isang kamangha-manghang araw.

Ang paninindigan ay isang simple ngunit makapangyarihang pahayag na tumutulong upang palakasin ang koneksyon sa pagitan ng iyong malay at walang malay na isip. Kapag mas pinalalakas mo ang koneksyong ito, mas magiging matatag ka kapag nakakaranas ka ng mahirap o mapaghamong mga pangyayari.

Tulad ng matalinong sinabi ni Buddha: ikaw ay nagiging kung ano ang iyong pinaniniwalaan. At ang pinakamahusay na paraan upang palakasin ang iyong katatagan ay ang pagsasanay ng mga pagpapatibay bawat araw.


Mayroong maraming mga benepisyo sa paggamit ng mga pagpapatibay bilang bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain sa umaga:

- Tumutulong ang mga ito na mapataas ang iyong kamalayan sa iyong mga iniisip at salita, na ginagawang mas madaling makilala ang negatibo at pagdududa sa sarili na mga pattern ng pag-iisip na pumipigil sa iyo.
- Tinutukoy ng mga pagpapatibay ang iyong pokus. Kapag itinuon mo ang iyong enerhiya sa mga bagay na gusto mo, tulad ng pagkamit ng iyong mga layunin, ang positibo, nakapagpapasigla, at mabuti, lumilikha ka ng kasaganaan na pag-iisip at nagpapalakas sa iyong determinasyon na gawin ito.
- Binubuksan ka nila sa posibilidad. Kadalasan ay naiipit tayo sa 'imposible' na pag-iisip, ngunit ang mga paninindigan ay pinipigilan ito sa ulo nito. Kapag nagsimula kang positibong patunayan kung ano ang aktwal na posible, isang buong mundo ng pagkakataon ang bubukas sa iyo.

*Gumagana ito sa Wear OS: magagamit mo ito sa iyong relo.