luna

Salome It Solution

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Tinutulungan ka ni Luna na maunawaan ang iyong siklo at maramdaman ang higit na kontrol sa iyong katawan. Subaybayan ang iyong regla, itala ang mga pang-araw-araw na sintomas at mood, kumuha ng mga hula, at magbasa ng mga artikulong batay sa ebidensya lahat sa isang simpleng app.

SUBAYBAYAN ANG IYONG PERIOD AT SIKLO
• I-log ang mga petsa ng pagsisimula at pagtatapos ng regla, daloy (spotting, magaan, katamtaman, mabigat) at mga sintomas
• Tingnan ang araw at yugto ng iyong cycle (regla, follicular, ovulation, luteal)
• Mga hula para sa susunod na regla at ovulation
• View sa kalendaryo ng iyong mga cycle at mga naka-log na araw
• Opsyonal: taon ng kapanganakan para sa mas tumpak na mga hula

PANG-ARAW-ARAW NA PAG-LOG
• Daloy ng regla, mood, mga sintomas (pananakit ng ulo, sakit ng ulo, bloating, pagkapagod, at higit pa)
• Paglabas ng regla, sex & drive, pisikal na aktibidad, pagtulog, tubig, mga pagnanasa
• Basal temperature, timbang, mga tala
• Mabilis na log mula sa screen na Ngayon

ULAT NG DOKTOR
• 90-araw na buod: mga regla na naka-log, mga cycle, maiikling cycle, average na cycle at haba ng regla
• Listahan ng mga regla at sintomas na ibabahagi sa iyong doktor
• Bumuo at mag-download ng iyong ulat (manood ng maikling ad para ma-unlock)

AI HEALTH ASSISTANT
• Magtanong tungkol sa iyong regla, mga sintomas, nutrisyon, ehersisyo o kagalingan
• Mga sagot na iniayon sa yugto ng iyong cycle at mga kamakailang log (hindi (kapalit ng payong medikal)
• Makukuha sa Ingles, Pranses at Arabic

MGA INSIGHTS AT ARTIKULO
• Pag-unawa sa mga yugto ng iyong siklo
• Pamamahala sa pananakit ng regla
• Nutrisyon at ang iyong siklo
• Ehersisyo at ang iyong siklo
• Tulog at ang iyong siklo
• Kalusugan ng isip at ang iyong siklo
Ang mga artikulo ay para sa impormasyon lamang; palaging kumonsulta sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa payong medikal.

► IYONG DATA
• Gumawa ng account para i-sync ang iyong data
• Piliin muna ang iyong wika: Ingles, Pranses, o العربية (sinusuportahan ng RTL)
• Ang iyong data sa kalusugan ay hindi ibinabahagi sa mga ikatlong partido para sa marketing; tingnan ang aming Patakaran sa Privacy para sa mga detalye

PARA SA LAHAT
• Malinaw at simpleng disenyo
• Libreng gamitin na may mga opsyonal na ad para suportahan ang app
• Hindi kinakailangan ng subscription para sa mga pangunahing tampok

Ang Luna ay idinisenyo para sa mga taong may regla at gustong subaybayan ang kanilang siklo, magplano nang maaga, at matuto nang higit pa tungkol sa kanilang katawan. Hindi para gamitin bilang tanging paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis o para sa pag-diagnose ng mga kondisyong medikal. Kumonsulta sa doktor para sa mga desisyon sa kalusugan.