Self-Healing Para sa Lahat™
Ang Sugar Jar® Community App, na nilikha ni Yasmine Cheyenne, ay isang ligtas na espasyo para magkaroon ng kamalayan sa sarili, matuto ng mga hangganan, at maghanap ng mga tool at mapagkukunan upang suportahan ka sa iyong paglalakbay sa pagpapagaling sa sarili.
Ang app ay libre upang i-download na may agarang access sa:
Mga Pang-araw-araw na Journal Prompt na nagbibigay-inspirasyon sa iyo na malaman kung ano ang iyong nararamdaman.
Isang Audio at Text Journal na nagbibigay-daan sa iyong boses o isulat ang iyong mga iniisip.
Daily Say It With Me Affirmations™ na humihikayat sa iyo.
Isang Kalendaryo sa Pag-unlad upang subaybayan ang lahat ng gawaing pagpapagaling sa sarili na iyong ginagawa!
Mayroong isang premium na opsyon na nagbibigay sa iyo ng access sa lahat ng nilalaman sa app:
Mga Pang-araw-araw na Journal Prompt na nagbibigay-inspirasyon sa iyo na malaman kung ano ang iyong nararamdaman.
Isang Audio at Text Journal na nagbibigay-daan sa iyong boses o isulat ang iyong mga iniisip.
Mga pamamaraan sa pagtuturo ng Buwanang Video Workshop na maaari mong idagdag sa iyong toolbox sa pagpapagaling sa sarili.
Lingguhang Audio Workshop na na-customize batay sa iyong mga pangangailangan, sa mga paksang mula sa Hangganan hanggang sa Pagpapaubaya. Maa-access mo ang iyong self-healing work on-the-go.
Mga sesyon ng Lingguhang Pamamagitan upang matulungan kang magtayo.
Daily Say It With Me Affirmations™ na humihikayat sa iyo.
Isang Kalendaryo sa Pag-unlad upang subaybayan ang lahat ng gawaing pagpapagaling sa sarili na iyong ginagawa!
Magagawa mong magbalik-tanaw sa mga nakaraang entry sa journal, "i-like" ang mga workshop na tumutugon sa iyo upang muli mong bisitahin ang mga ito, at kahit na lumikha ng sarili mong mga post upang ibahagi sa mundo sa iyong mga komunidad lahat sa app!
Na-update noong
Abr 28, 2022
Kalusugan at Pagiging Fit