Ang aming mga saloobin ay nakakaapekto sa lahat sa ating buhay. Paano natin tinatrato ang mga tao, kung ano ang ginagawa natin, kung ano ang sinasabi natin, at maging ang pakiramdam natin tungkol sa ating sarili. Sumali sa amin sa araw-araw na paglalakbay na ito sa pag-alis ng aming mga negatibong saloobin at ipagdiriwang ang mga positibo. Ang tool na Mind Mind Fitness ay na-root sa siyensiya ng pagkagusto at positibong sikolohiya upang matulungan kang lumikha ng malalim na mga pattern ng mabuting pag-uugali at malusog na pag-iisip. Ito ay napatunayan upang matulungan ang mga tao na mabuhay ng isang mas makabuluhan at nakataas na buhay. Nakatuon kami nang malaki sa pagpapanatiling malusog at malusog ang aming katawan ngunit ano naman ang tungkol sa aming isip? Sumali sa aming komunidad ng mga optimista na nagpasya na mabuhay bawat sandali na may layunin habang masaya sa kahabaan ng paraan!
Na-update noong
Okt 24, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit