Zero - Intermittent Fasting
Mga in-app na pagbili
4.2star
60.7K review
1M+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ang Zero ay ang pinakasikat na intermittent fasting app sa mundo.
Gaya ng nakikita sa Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience at higit pa.
I-unlock ang kapangyarihan ng paulit-ulit na pag-aayuno upang mapabuti ang iyong kalusugan at magbawas ng timbang nang hindi binibilang ang mga calorie o pagdidiyeta.
Abutin ang iyong mga layunin sa malusog na timbang kahit anong diyeta ang iyong sundin — mula sa keto o mababang carb hanggang paleo - at hindi na muling magbibilang ng mga calorie. Sa gabay ng dalubhasa ni Zero at simpleng intermittent fasting tracker, maa-unlock mo ang buong benepisyo ng intermittent fasting para pumayat at masunog ang taba nang mas mabilis.
LIBRENG ZERO FEATURES
TIMER - Itakda ang iyong pasulput-sulpot na layunin sa pag-aayuno, simulan ang iyong timer, at manatiling nakasubaybay sa mga paalala at insight para mapanatili kang motibasyon sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang nang hindi kinakailangang magbilang ng mga calorie.
MATUTO - Pasiglahin ang iyong paulit-ulit na pag-aayuno sa aming patuloy na lumalagong library ng nilalaman.
STATISTICS - I-chart ang iyong progreso at i-map ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Mag-sync sa Google Fit upang subaybayan ang mga marker ng kalusugan tulad ng timbang at pagtulog upang makita kung paano umuunlad ang mga ito sa iyong paulit-ulit na pagsasanay sa pag-aayuno.
JOURNAL - Pag-isipan kung ano ang iyong nararamdaman sa iyong pasulput-sulpot na pag-aayuno. I-graph namin ang iyong mga mood para masubaybayan mo ang mga uso at makapag-adjust sa paglipas ng panahon.
MGA HAMON - Mag-opt in sa Mga Hamon na naaayon sa iyong mga layunin sa kalusugan, mag-imbita ng mga kaibigan, mag-unlock ng Mga Achievement, at manatiling motibasyon sa gabay mula sa mga eksperto sa pagbaba ng timbang at pag-aayuno.
ZERO PLUS PREMIUM NA TAMPOK
I-unlock ang lahat ng benepisyo ng paulit-ulit na pag-aayuno gamit ang Zero Plus para pumayat at mas mabilis na magsunog ng taba.
PREMIUM CONTENT - Bawasan ang ingay gamit ang isang eksklusibo, patuloy na lumalagong library ng mga video, artikulo, audio segment, at Q&A mula sa mga paulit-ulit na eksperto sa pag-aayuno.
FASTING ZONES - Alamin kung ano ang nangyayari sa iyong katawan para manatiling motivated kang magbawas ng timbang at panatilihin ito nang hindi nagda-diet o nagbibilang ng calories.
ADVANCED STATISTICS - Tingnan kung paano nauugnay ang iyong intermittent fasting practice sa iba pang mga marker ng kalusugan tulad ng pagbaba ng timbang. Makita ang mga trend at ayusin ang iyong pag-uugali upang manatili sa target.
• 16-HOUR FAST, o ang 16:8 intermittent fast, ay ginagamit ng mga celebrity kapag naghahanda para sa mga blockbuster na pelikula at milyun-milyong Zero user para pamahalaan ang timbang.
• CIRCADIAN RHYTHM FAST, ang 13 oras na paulit-ulit na mabilis na ito ay magsisimula sa paglubog ng araw upang ihanay ang iyong window ng pagkain sa orasan ng iyong katawan. Awtomatikong kinakalkula ng Zero ang araw-araw na paglubog ng araw para sa iyo.
• 18-HOUR FAST, o ang 18:6 intermittent fast, ay para sa mas advanced na faster.
• Kasama sa iba pang sikat na pag-aayuno ang OMAD (isang pagkain sa isang araw), ang 20:4 na pag-aayuno, at mga custom na pag-aayuno na tumatagal ng hanggang 7 araw.
• I-unlock ang mga Achievement upang ipagdiwang ang mga milestone at manatiling motivated.
May mga katanungan? Mayroon kaming mga sagot.
Makakatulong ba sa akin ang paulit-ulit na pag-aayuno na magbawas ng timbang?
Oo! Binabago ng pag-aayuno kung gaano kadalas ka kumain, na tumutulong sa iyong kumain ng mas kaunti nang hindi nagbibilang ng mga calorie o nagda-diet. Ang paulit-ulit na pag-aayuno ay naghihikayat din ng mas malusog, mas maingat na mga pagpipilian sa paligid ng iyong kinakain. Sa wakas, ang paulit-ulit na pag-aayuno ay nagbibigay-daan sa iyong katawan na kunin ang mga taba nito para sa gasolina upang mas mabilis kang magsunog ng taba.
Mga tuntunin ng Zero Plus:
Sisingilin ang pagbabayad sa credit card na nakakonekta sa iyong Google Account kapag nag-subscribe ka. Awtomatikong nagre-renew ang mga subscription maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon. Pamahalaan ang iyong subscription sa pamamagitan ng pagpunta sa iyong Mga Setting ng Account.
Magbasa pa ng mga tuntunin at kundisyon:
Mga tuntunin ng paggamit: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Patakaran sa privacy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Gaya ng nakikita sa Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience at higit pa.
I-unlock ang kapangyarihan ng paulit-ulit na pag-aayuno upang mapabuti ang iyong kalusugan at magbawas ng timbang nang hindi binibilang ang mga calorie o pagdidiyeta.
Abutin ang iyong mga layunin sa malusog na timbang kahit anong diyeta ang iyong sundin — mula sa keto o mababang carb hanggang paleo - at hindi na muling magbibilang ng mga calorie. Sa gabay ng dalubhasa ni Zero at simpleng intermittent fasting tracker, maa-unlock mo ang buong benepisyo ng intermittent fasting para pumayat at masunog ang taba nang mas mabilis.
LIBRENG ZERO FEATURES
TIMER - Itakda ang iyong pasulput-sulpot na layunin sa pag-aayuno, simulan ang iyong timer, at manatiling nakasubaybay sa mga paalala at insight para mapanatili kang motibasyon sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang nang hindi kinakailangang magbilang ng mga calorie.
MATUTO - Pasiglahin ang iyong paulit-ulit na pag-aayuno sa aming patuloy na lumalagong library ng nilalaman.
STATISTICS - I-chart ang iyong progreso at i-map ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Mag-sync sa Google Fit upang subaybayan ang mga marker ng kalusugan tulad ng timbang at pagtulog upang makita kung paano umuunlad ang mga ito sa iyong paulit-ulit na pagsasanay sa pag-aayuno.
JOURNAL - Pag-isipan kung ano ang iyong nararamdaman sa iyong pasulput-sulpot na pag-aayuno. I-graph namin ang iyong mga mood para masubaybayan mo ang mga uso at makapag-adjust sa paglipas ng panahon.
MGA HAMON - Mag-opt in sa Mga Hamon na naaayon sa iyong mga layunin sa kalusugan, mag-imbita ng mga kaibigan, mag-unlock ng Mga Achievement, at manatiling motibasyon sa gabay mula sa mga eksperto sa pagbaba ng timbang at pag-aayuno.
ZERO PLUS PREMIUM NA TAMPOK
I-unlock ang lahat ng benepisyo ng paulit-ulit na pag-aayuno gamit ang Zero Plus para pumayat at mas mabilis na magsunog ng taba.
PREMIUM CONTENT - Bawasan ang ingay gamit ang isang eksklusibo, patuloy na lumalagong library ng mga video, artikulo, audio segment, at Q&A mula sa mga paulit-ulit na eksperto sa pag-aayuno.
FASTING ZONES - Alamin kung ano ang nangyayari sa iyong katawan para manatiling motivated kang magbawas ng timbang at panatilihin ito nang hindi nagda-diet o nagbibilang ng calories.
ADVANCED STATISTICS - Tingnan kung paano nauugnay ang iyong intermittent fasting practice sa iba pang mga marker ng kalusugan tulad ng pagbaba ng timbang. Makita ang mga trend at ayusin ang iyong pag-uugali upang manatili sa target.
• 16-HOUR FAST, o ang 16:8 intermittent fast, ay ginagamit ng mga celebrity kapag naghahanda para sa mga blockbuster na pelikula at milyun-milyong Zero user para pamahalaan ang timbang.
• CIRCADIAN RHYTHM FAST, ang 13 oras na paulit-ulit na mabilis na ito ay magsisimula sa paglubog ng araw upang ihanay ang iyong window ng pagkain sa orasan ng iyong katawan. Awtomatikong kinakalkula ng Zero ang araw-araw na paglubog ng araw para sa iyo.
• 18-HOUR FAST, o ang 18:6 intermittent fast, ay para sa mas advanced na faster.
• Kasama sa iba pang sikat na pag-aayuno ang OMAD (isang pagkain sa isang araw), ang 20:4 na pag-aayuno, at mga custom na pag-aayuno na tumatagal ng hanggang 7 araw.
• I-unlock ang mga Achievement upang ipagdiwang ang mga milestone at manatiling motivated.
May mga katanungan? Mayroon kaming mga sagot.
Makakatulong ba sa akin ang paulit-ulit na pag-aayuno na magbawas ng timbang?
Oo! Binabago ng pag-aayuno kung gaano kadalas ka kumain, na tumutulong sa iyong kumain ng mas kaunti nang hindi nagbibilang ng mga calorie o nagda-diet. Ang paulit-ulit na pag-aayuno ay naghihikayat din ng mas malusog, mas maingat na mga pagpipilian sa paligid ng iyong kinakain. Sa wakas, ang paulit-ulit na pag-aayuno ay nagbibigay-daan sa iyong katawan na kunin ang mga taba nito para sa gasolina upang mas mabilis kang magsunog ng taba.
Mga tuntunin ng Zero Plus:
Sisingilin ang pagbabayad sa credit card na nakakonekta sa iyong Google Account kapag nag-subscribe ka. Awtomatikong nagre-renew ang mga subscription maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon. Pamahalaan ang iyong subscription sa pamamagitan ng pagpunta sa iyong Mga Setting ng Account.
Magbasa pa ng mga tuntunin at kundisyon:
Mga tuntunin ng paggamit: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Patakaran sa privacy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
4.2
60.2K review
Ano'ng bago
Thanks for using Zero!
In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.
If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/support
In this release, you’ll find a number of performance improvements and fix for bug some people were experiencing when opening the app.
If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/support
