Worrydolls

Peter Wieben

Tungkol sa app na ito

Kailangan mo bang sabihin sa iyong mga alalahanin?

Binibigyan ka ng Worrydolls ng isang maliit na manika na handa makinig sa kung ano ang nakakabahala sa iyo. Sabihin ang iyong pagkabahala sa manika, pagkatapos ay subaybayan ito sa paglipas ng panahon.

Maaari mong gamitin ang mga Worrydoll tulad ng isang journal upang matulungan kang malampasan ang pagkabalisa at pagkapagod.

Kapag natapos na ang iyong pag-aalala, sabihin sa manika na hindi na kailangang mag-alala pa. Pagkatapos ay tumingin muli sa iyong mga dating alalahanin upang magdala sa iyo ng isang katahimikan.