Keto diet at mga plano pagkain

Riafy Technologies

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Nagpaplano ka ba sa pagsisimula ng isang kumpletong pagkain ng keto? Na-curate namin ang perpektong mga recipe ng keto at diet tracker upang maging malusog at malusog. Ibalik ang pagkasensitibo ng insulin at makapasok sa ketosis gamit ang aming mga plano sa pag-diet ng keto. Tinutulungan ka ng ketosis na magsunog ng taba at mabilis na mabawasan ang timbang.

Ang pagkain ng keto ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng iyong malusog na buhay. Maaari nitong mapabilis ang pagkasunog ng taba ng katawan kaysa sa carbs. Ang tracker ng dieteto ng Keto ay binubuo ng maingat na pumili ng malusog na mga recipe ng keto na may mataas na taba, sapat na protina, mababa sa mga carbs. Maaari itong subaybayan ang mga net carbs, sugar ketones, diabetic carbs at marami pa. Ang isang malusog na diyeta ng keto kasama ang pag-eehersisyo ay maaaring magdala ng napakalaking pagbabago sa iyong lifestyle. Ang mga libreng recipe ng Keto ay isang kapaki-pakinabang na pack na makakatulong sa iyo na magsanay ng isang malusog na diyeta, suriin ang macros, asukal sa dugo, ketogenic carb counter, atbp. Ang mga libreng resipe ng Keto ay nagbibigay din ng pag-access sa kahanga-hangang mga plano sa pagkain ng ketogenic kahit na pagkatapos ng 14 na araw.

Ang aming carbs manager ay naghahangad na magsama ng built-in na keto calculator na libre sa mga update sa hinaharap. Makakatulong ito sa iyo na mag-log in sa mga carbs na nakonsumo mo. Ang manager ng Carb ay isa sa pinakamahusay na counter ng diabetes sa karbata. ‌‌ Ang mga keton ng asukal sa dugo ay maaaring masubaybayan nang epektibo. Subaybayan ang asukal, calorie, fat, protein, carbs, net carbs at marami pa. Ang Keto diet journal ay isang matalinong paraan upang pamahalaan ang isang ketogenic diet buong araw.

Ang mga libreng resipe ay naglalaman ng isang kumpletong listahan ng plano sa pagkain sa loob ng 14 na araw. Ang mga resipe ay isinapersonal para sa iyo batay sa iyong mga kondisyon sa kalusugan at BMI. Ang tracker ng diet na keto ay mahusay na sumusubaybay sa iyong paggamit ng calorie, protina, carbs bawat araw at gumagawa ng isang matalinong mungkahi para sa bawat pagkain ng araw. Sinusubaybayan ng carb manager ang mga ketone ng asukal sa dugo at kinakalkula ang mga macro para sa bawat isa. Naglalaman din ito ng mga recipe ng keto vegetarian. Ang mga recipe ng Keto ay walang bayad na sumasaklaw sa lahat ng mga pagkain sa araw at subukan ang mga kapanapanabik na mga recipe para sa agahan, tanghalian at hapunan.

Ang calculator ng Keto ay isang matalinong manager ng carbs. Maaari itong magbigay ng impormasyong nutritional ng bawat pagkain na iyong kinukuha. Ang Keto macro calculator ay maaaring mag-udyok na manatili sa iyong layunin. Ang mga libreng recipe ng Keto ay naglalaman din ng tracker ng pagbawas ng timbang at manager ng carbs. Maaaring subaybayan ng counter ng diabetic na carb ang mga ketone at nagbibigay ng mga insight sa mga ketogenic macro. Maaaring magmungkahi ang Keto weight loss app na mag-ehersisyo kasama ng mga malulusog na carbs low recipes. Ang mga ehersisyo ay ikinategorya sa antas ng kahirapan. Maaari itong magamit nang pareho para sa mga nagsisimula, intermediate pati na rin mga bihasang trainer upang subaybayan ang kanilang mga macros. Naglalaman din ang Keto weight loss app ng isang kalendaryo sa pagbaba ng timbang na hinahayaan kang mahusay na mag-log in sa iyong keto diet plan, macros pati na rin ang pag-eehersisyo.

Ang tracker ng diet na Keto ay ang panghuli na ketogenic journal para sa malusog na mga recipe ng keto. Ang listahan ng pamimili ng Keto ay isa pang kapanapanabik na tampok na maaaring gawing mas madali ang iyong pamimili. Hinahayaan ka ng listahan ng pamimili ng Keto na magdagdag ng mga recipe on the go.

Sumali sa milyun-milyong mga mahilig sa kalusugan na walang mga recipe ng keto na libre. Ito ang pinakamahusay na ketogenic low carb diet tracking app na may mga mungkahi sa pag-eehersisyo.