Plank Timer
May mga adMga in-app na pagbili
star
31.4K review
Lahat
info
1M+
Mga Download
Lahat
Matuto pa
Tungkol sa app na ito
๐ฅ Bumuo ng mas malakas na core gamit ang pinaka-customize na Plank Workout Timer!
Tinutulungan ka ng Plank Timer na magsunog ng taba sa tiyan, palakasin ang abs, pagandahin ang postura, at palakasin ang core strength โ lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Nagsisimula ka man sa iyong unang 30-araw na plank challenge o naghahanap ng mga advanced na core workout, ang app na ito ay umaangkop sa iyong mga layunin.
๐ Bakit Plank Timer?
* Ultimate Customization - Itakda ang iyong sariling mga tagal, antas ng kahirapan, at oras ng pahinga. Mas nababaluktot kaysa sa anumang iba pang plank app.
* Mga Mode ng Hamon - Sumali sa buwanang mga hamon sa plank at i-level up ang iyong tibay.
* Pagsubaybay sa Pag-unlad - Tingnan ang iyong pagpapabuti gamit ang mga detalyadong istatistika at kasaysayan.
* Mga Social na Tampok - Ibahagi ang mga resulta, makipagkumpitensya sa mga kaibigan, at manatiling motibasyon.
* Gabay sa Tunog - Manatiling nakatutok na may malinaw na audio cue.
* Walang Kailangang Kagamitan - Magsanay kahit saan, anumang oras.
๐ช Mga Benepisyo ng Consistent Plank Training
* Mas mabilis na magsunog ng taba sa tiyan at tono ng abs
* Pagbutihin ang pustura at katatagan
* Bawasan ang pananakit ng likod at palakasin ang flexibility
* Palakasin ang iyong mga balikat, braso, at glutes
๐ Paano Ito Gumagana
* Pumili ng ehersisyo o lumikha ng iyong sariling pasadyang plank routine
* Sundin ang timer na ginagabayan ng audio at kumpletuhin ang iyong mga set
* Subaybayan ang iyong pag-unlad at ibahagi ang mga nakamit sa mga kaibigan
* Ulitin araw-araw โ makita ang tunay na mga resulta sa ilang minuto lamang sa isang araw!
I-download ang Plank Timer ngayon at sumali sa libu-libong pagbuo ng isang malakas, matatag na core sa pamamagitan ng mabilis, epektibong plank workout. Mayroon ka mang 5 minuto o 30, makikita mo ang perpektong plano upang tumugma sa antas ng iyong fitness at panatilihin kang motibasyon.
Tinutulungan ka ng Plank Timer na magsunog ng taba sa tiyan, palakasin ang abs, pagandahin ang postura, at palakasin ang core strength โ lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Nagsisimula ka man sa iyong unang 30-araw na plank challenge o naghahanap ng mga advanced na core workout, ang app na ito ay umaangkop sa iyong mga layunin.
๐ Bakit Plank Timer?
* Ultimate Customization - Itakda ang iyong sariling mga tagal, antas ng kahirapan, at oras ng pahinga. Mas nababaluktot kaysa sa anumang iba pang plank app.
* Mga Mode ng Hamon - Sumali sa buwanang mga hamon sa plank at i-level up ang iyong tibay.
* Pagsubaybay sa Pag-unlad - Tingnan ang iyong pagpapabuti gamit ang mga detalyadong istatistika at kasaysayan.
* Mga Social na Tampok - Ibahagi ang mga resulta, makipagkumpitensya sa mga kaibigan, at manatiling motibasyon.
* Gabay sa Tunog - Manatiling nakatutok na may malinaw na audio cue.
* Walang Kailangang Kagamitan - Magsanay kahit saan, anumang oras.
๐ช Mga Benepisyo ng Consistent Plank Training
* Mas mabilis na magsunog ng taba sa tiyan at tono ng abs
* Pagbutihin ang pustura at katatagan
* Bawasan ang pananakit ng likod at palakasin ang flexibility
* Palakasin ang iyong mga balikat, braso, at glutes
๐ Paano Ito Gumagana
* Pumili ng ehersisyo o lumikha ng iyong sariling pasadyang plank routine
* Sundin ang timer na ginagabayan ng audio at kumpletuhin ang iyong mga set
* Subaybayan ang iyong pag-unlad at ibahagi ang mga nakamit sa mga kaibigan
* Ulitin araw-araw โ makita ang tunay na mga resulta sa ilang minuto lamang sa isang araw!
I-download ang Plank Timer ngayon at sumali sa libu-libong pagbuo ng isang malakas, matatag na core sa pamamagitan ng mabilis, epektibong plank workout. Mayroon ka mang 5 minuto o 30, makikita mo ang perpektong plano upang tumugma sa antas ng iyong fitness at panatilihin kang motibasyon.
Custom na plank at core workout timer na may mga hamon - mahusay para sa pagsasanay sa abs!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
- Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third partyKalusugan at fitness, Aktibidad sa app at 2 pa
- Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng dataPersonal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 2 pa
- Ine-encrypt ang data habang inililipat
- Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
30.5K review
Ano'ng bago
Resolved an issue requiring frequent re-logins.
Lahat
Matuto paSuporta sa app
Tungkol sa developer
Axcentra LLC
support@axcentra.com
30 N Gould St Ste N
Sheridan, WY 82801-6317
United States
+1 904-531-4360
