Dagliga Droppar Mindfulness

1K+
Mga Download
Rating ng content
Lahat
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

*** Isa sa mga pinakamahusay mindfulnessapparna ayon sa mga Free (2012) ***

"Ang isang mahusay na koleksyon ng mga maikling pagsasanay. Ang kalmado boses na gabay maihatid."
Libreng pahayagan (No. 5, 2012)

Una Swedish mindfulnessappen para sa android phone!

Sa araw-araw na mga patak ng alumana, maaari mong mabilis at madaling makapagpahinga at makakuha ng bagong enerhiya. Isang perpektong app para sa mga taong interesado sa alumana, ngunit mahanap ito mahirap na magtabi ng oras para sa pagsasanay. Dito makikita mo ang tatlong mga pangunahing alumana pagsasanay, yoga, body scan at pag-upo pagmumuni-muni sa dalawang bersyon: isa sa loob ng 5 minuto at 10 minuto. Ang mga pagsasanay ay madaling ma-access at maaaring gawin sa bahay, sa trabaho, sa paaralan, sa pagitan ng iba't ibang mga gawain at iba pa.

Gamit ang application na maaari mong:

* Makinig sa pagsasanay direkta sa iyong telepono.
* Lumikha ng mga paalala upang makatulong sa iyo na matandaan ang iyong alumana pagsasanay.
* Panatilihin ang isang log ng libro na may mga komento sa mga pagsasanay na gagawin mo.

Ang pagsasanay na kasama sa ang app na ito ay ang mga:
1. Panimula 06:43
2. Yoga 05:00
3. Katawan Kinikilatis 05:00
4. Sitting meditation 05:00
5. Yoga 10:00
6. Katawan Kinikilatis 10:00
7. Nakaupo meditation 10:00
8. Silence may Orasan (ng anumang haba)

Araw-araw na mga patak ng alumana, na binuo sa pamamagitan ng Johan Berg City, sikologo, alumana magtuturo at may-akda ng alumana hakbang-hakbang. Magbasa nang higit pa sa www.MindfulnessNow.se kung saan maaari mong magbakante i-download ang isang PDF file na naglalarawan ng mga simpleng ehersisyo programa upang Daily patak ng alumana.

Libreng pahayagan iginuhit pansin sa Pebrero 2011 CD Araw-araw na mga patak ng alumana at sila'y nagsisulat sa Mr Berg City "ay may isang kaaya-aya at matahimik na boses."

Iba pang apps sa pamamagitan ng Johan Berg Lungsod:

* Alumana sunud-sunod
* Oasis - isang pagsasanay alumana
* Alumana - Kalmado at masaya
* Ang oras Alumana
Na-update noong
Dis 25, 2023

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Walang nakolektang data
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagkolekta

Ano'ng bago

Fixing critical issue with android 13+ and media playback.