Optimal Strength Log

TFKAutoApps

À propos de l'application

Enregistrez vos entraînements plus rapidement. Concentrez-vous sur votre entraînement.

Optimal Strength Log est une application de suivi d'entraînement rapide et intuitive, conçue pour vous aider à passer moins de temps sur votre téléphone et plus de temps à vous entraîner.

Que vous souleviez des poids, suiviez vos exercices au poids du corps ou enregistriez des séances chronométrées, Optimal simplifie et accélère l'enregistrement de chaque série.

Fonctionnalités
⚡ Enregistrement rapide des entraînements
⚡ Indicateurs de valeur intelligents
⚡ Utilisation simplifiée
⚡ Parcours d'entraînement optimisé
⚡ Conçu pour la rapidité

💪 Suivi flexible des exercices

Suivez n'importe quel exercice en utilisant :

⚡ Poids
⚡ Répétitions
⚡ Temps
⚡ Distance

Combinez les indicateurs pour une flexibilité totale.

📈 Suivi des progrès
Historique des entraînements
Performances précédentes
Progression personnelle
Vue calendrier

🏋️ Créez vos propres entraînements
Des centaines d'exercices
Exercices personnalisés
Suivi du matériel
Organisation par groupe musculaire

🎯 Conçu pour la musculation

Idéal pour :

Entraînements en salle
Haltérophilie
Musculation
Bodybuilding
Fitness fonctionnel

Pourquoi Optimal ?

La plupart des applications de suivi d'entraînement sont complexes et lentes.

Optimal se concentre sur un seul objectif :

Vous aider à enregistrer vos entraînements le plus rapidement possible.

Passez moins de temps à saisir du texte.

Passez plus de temps à vous entraîner.

Nouveautés

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!