Food Secrets - Nutrition 4.0

food Secrets GmbH

Achats via l'appli

À propos de l'application

1 app. Vos recettes. Vos objectifs.

Oubliez 5 apps, 3 livres de cuisine et 30 minutes de recherche pour un repas sain. food Secrets amène la science nutritionnelle là où se passe votre quotidien : vos recettes, votre liste de courses et votre semaine.

🎯 VOTRE OBJECTIF. VOS ALIMENTS.
Choisissez votre objectif santé : longévité, tension, inflammations (rhumatismes), système immunitaire, perte de poids, prise de muscle, prévention du cancer, allergies, histamine, diabète et plus. food Secrets vous montre aussitôt les meilleurs aliments et superaliments – classés scientifiquement sur 1000+ études, condensés en un score.

📲 COMMENT ÇA MARCHE
1. CHOISIR UN OBJECTIF – p. ex. longévité ou baisser la tension
2. DÉCOUVRIR LES TOP ALIMENTS – les meilleurs ingrédients pour votre objectif, sur 800+ aliments et 150+ nutriments (données : OSAV Suisse)
3. TROUVER DES RECETTES SAINES – 3 façons : cherchez sur Google dans l'app et importez en un clic, coller une URL (Marmiton, Fooby, Pinterest, Instagram, blogs et des milliers de sites) ou photographier votre livre de cuisine
4. COMPRENDRE – chaque recette et chaque ingrédient est noté pour vos objectifs. Vous voyez aussitôt quel ingrédient agit et lequel remplacer
5. FAIRE LES COURSES – liste de courses en un clic, triée par rayon, quantités adaptées au nombre de personnes
6. GARDER LE CAP – plan de la semaine avec rappels pour recettes, insights et superaliments

💡 TROIS FOOD SECRETS QUI FONT LA DIFFÉRENCE
• Insights & habitudes : 200+ insights vérifiés avec sources d'études – ouvrez chaque jour de nouveaux secrets dans votre coffre aux trésors et planifiez-les dans la semaine
• Secrets de grande cuisine : astuces et techniques de pro dans votre recette importée
• Food Lab : filtrez 800+ aliments selon 50+ dimensions – saison, histamine, fermentation, composés végétaux secondaires, herbes sauvages, champignons médicinaux – et leur effet sur les 5 systèmes de défense de votre corps

🧬 LE PROCHAIN SECRET : VOTRE LABO DANS L'APP
Bientôt, vos valeurs de sang, allergies, microbiome et ADN alimenteront vos recommandations. De l'objectif général à la vraie personnalisation – c'est la Nutrition 4.0.

🆕 NOUVEAU DANS LA VERSION 7
• Design premium entièrement nouveau – sombre et clair
• Secrets & coffre aux trésors : 200+ secrets de nutrition à découvrir
• Secrets de grande cuisine : astuces de pro, désormais dans chaque recette
• Insights vérifiés avec références aux études
• Mode cuisson : étape par étape, avec minuteur
• Minuteur de jeûne intermittent : 16:8, 18:6, 20:4, 5:2 et OMAD
• Plan alimentaire : recettes, insights, superaliments et habitudes dans votre semaine
• En 4 langues : français, allemand, anglais, italien

POURQUOI FOOD SECRETS ?
✓ Zéro stress de régime : plaisir, pas de privation – science, zéro comptage de calories
✓ Zéro pub : fonctions de base sans publicité, options premium payantes
✓ Zéro abonnement forcé : la base reste gratuite, pas de frais mensuels
✓ Confidentialité : données jamais vendues, stockées en sécurité, supprimables à tout moment
✓ Données OSAV Suisse : 800+ aliments, 150+ nutriments, 1000+ études, 200+ insights
Développée en Suisse - l'app nutrition qui traduit vos objectifs santé au quotidien.

POUR QUI ?
• Pour qui veut comprendre son alimentation – pas la restreindre
• Pour les personnes avec des troubles concrets : rhumatismes, allergies, intolérance à l'histamine, hypertension, diabète et autres maladies courantes

AVERTISSEMENT MÉDICAL
food Secrets n'est pas un dispositif médical, ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de troubles sérieux (cancer, forte hypertension, diabète, allergies sévères), consultez toujours un médecin ou un spécialiste en nutrition. Aucune responsabilité en cas d'usage inapproprié.

30 minutes de recherche deviennent 30 secondes.

Téléchargez. Choisissez un objectif. C'est parti.

Téléchargez food Secrets et percez les secrets de votre alimentation.

Nouveautés

NOUVEAU DANS v7 :
• Design entièrement nouveau (sombre et clair)
• Secrets et coffre aux trésors : plus de 200 secrets, désormais aussi dans la recette
• Insights vérifiés avec références d'études
• Mode cuisine avec minuteur
• Minuteur de jeûne intermittent (16:8 à OMAD)
• Planning hebdomadaire et habitudes
• 4 langues (DE, EN, FR, IT)

AMÉLIORÉ (7.1) :
• Détail d'un aliment : insights pour chaque aliment
• Améliorations des performances et du confort