Openground Mindfulness
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À propos de l'application
Cette application est conçue pour soutenir le programme de formation à la pleine conscience avec Openground. Il comprend l'audio des scans corporels, des séances assises, des mouvements et d'autres pratiques. Vous pouvez également vous tenir au courant des événements Mindfulness grâce aux notifications.
Chaque semaine, votre professeur vous indiquera les pistes à utiliser pour tirer le meilleur parti du programme afin d'explorer votre corps et votre esprit et de développer plus de clarté, de résilience et de flexibilité.
Nous espérons que la pratique développera vos compétences, nourrira votre compréhension et vous soutiendra dans votre vie pendant le cours et au-delà.
Après le cours, vous recevrez régulièrement des pratiques supplémentaires qui seront disponibles dans la section Explorations en cours de l'application.
Chaque semaine, votre professeur vous indiquera les pistes à utiliser pour tirer le meilleur parti du programme afin d'explorer votre corps et votre esprit et de développer plus de clarté, de résilience et de flexibilité.
Nous espérons que la pratique développera vos compétences, nourrira votre compréhension et vous soutiendra dans votre vie pendant le cours et au-delà.
Après le cours, vous recevrez régulièrement des pratiques supplémentaires qui seront disponibles dans la section Explorations en cours de l'application.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles et Activité dans l'application
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Impossible de supprimer les données
Nouveautés
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