Interval Timer: HIIT & Tabata
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À propos de l'application
SetTimer est un minuteur d'intervalles simple et puissant, conçu pour les entraînements, les périodes de repos et les séances de concentration. Que vous vous entraîniez à la salle de sport, à la maison, sur le ring ou à votre bureau, SetTimer vous offre le minuteur idéal pour vos séries et vos temps de repos, quel que soit votre programme.
🆕 NOUVEAU : PROGRAMMES MULTI-EXERCICES
Enchaînez plusieurs exercices en une seule séance fluide : idéal pour une séance jambes, un circuit complet ou tout entraînement multi-mouvements. Configurez chaque exercice avec sa propre préparation, son temps d'effort, son temps de repos et son nombre de séries, organisez-les dans l'ordre de votre choix et laissez SetTimer vous guider automatiquement tout au long du programme : aucun redémarrage manuel entre les exercices. - Créez des programmes d'entraînement avec jusqu'à 8 exercices
- Réorganisez les exercices facilement grâce aux commandes haut/bas
- Transition automatique entre les exercices (compte à rebours)
- Enregistrez jusqu'à 5 programmes personnalisés
- Résumé complet de votre entraînement avec le détail de chaque exercice
🔥 MINUTEURS D'ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉS
Démarrez instantanément avec des protocoles d'intervalles éprouvés et reconnus mondialement :
- HIIT et Cardio : Tabata (20-10), Classique 30-30, Intervalle 45-15,
Entraînement de 7 minutes, Protocole Gibala
- Endurance : Minuteur d'intervalles norvégien 4x4
- Musculation : Minuteur pour supersets, hypertrophie, musculation lourde
- Entraînement fonctionnel : Minuteur EMOM, Minuteur AMRAP
- Boxe et sports de combat : Minuteur de boxe 3 rounds et 12 rounds
- Yoga et mobilité : Yoga Flow, Étirements, Programme de mobilité
- Concentration et productivité : Pomodoro, Règle 52-17, Ultradien 90 minutes Minuteur
- Mode libre : Entraînement libre et à votre rythme
⚙️ MINUTEUR D'INTERVALLES ENTIÈREMENT PERSONNALISABLE
Créez votre propre minuteur d'entraînement en quelques secondes :
- Définissez des durées distinctes pour la préparation, l'effort et le repos
- Choisissez le nombre de tours ou de séries
- Activez le mode repos libre pour des pauses libres et chronométrées
- Activez ou désactivez le repos après la dernière série
- Enregistrez jusqu'à 3 minuteurs d'entraînement personnalisés et modifiez-les à tout moment
⏱️ ÉCRAN DU MINUTEUR ÉPURÉ ET SANS DISTRACTION
- Grand affichage du compte à rebours, lisible de loin
- Indicateurs visuels de progression des séries et des exercices
- Phases codées par couleur pour la préparation, l'effort, le repos et les transitions
- Commandes de pause, de passage et de réinitialisation en un clic
- Compatible avec le mode paysage
Idéal comme minuteur de gym, de boxe ou d'études
📊 RÉSUMÉ DÉTAILLÉ DE L'ENTRAÎNEMENT
Après chaque séance, consultez le détail complet du temps total et de l'effort fourni. Temps d'entraînement,
temps de repos et temps de préparation — pour les routines, développez chaque exercice pour
voir ses statistiques individuelles.
🎨 PERSONNALISATION
Personnalisez le thème, le format du temps et le mode de performance selon votre
style.
POURQUOI CHOISIR SETTIMER ?
✓ Aucune inscription, aucune publicité pour interrompre votre entraînement
✓ Compatible avec le HIIT, le Tabata, l'EMOM, l'AMRAP, la boxe, le Pomodoro, le yoga,
la musculation et les routines complètes multi-exercices
✓ Simple pour les débutants, suffisamment flexible pour les athlètes
✓ Compagnon idéal à la salle de sport, minuteur pour vos entraînements à domicile ou pour étudier
Téléchargez SetTimer maintenant et entraînez-vous plus intelligemment — nous gérons le temps,
vous vous concentrez sur votre entraînement.
🆕 NOUVEAU : PROGRAMMES MULTI-EXERCICES
Enchaînez plusieurs exercices en une seule séance fluide : idéal pour une séance jambes, un circuit complet ou tout entraînement multi-mouvements. Configurez chaque exercice avec sa propre préparation, son temps d'effort, son temps de repos et son nombre de séries, organisez-les dans l'ordre de votre choix et laissez SetTimer vous guider automatiquement tout au long du programme : aucun redémarrage manuel entre les exercices. - Créez des programmes d'entraînement avec jusqu'à 8 exercices
- Réorganisez les exercices facilement grâce aux commandes haut/bas
- Transition automatique entre les exercices (compte à rebours)
- Enregistrez jusqu'à 5 programmes personnalisés
- Résumé complet de votre entraînement avec le détail de chaque exercice
🔥 MINUTEURS D'ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉS
Démarrez instantanément avec des protocoles d'intervalles éprouvés et reconnus mondialement :
- HIIT et Cardio : Tabata (20-10), Classique 30-30, Intervalle 45-15,
Entraînement de 7 minutes, Protocole Gibala
- Endurance : Minuteur d'intervalles norvégien 4x4
- Musculation : Minuteur pour supersets, hypertrophie, musculation lourde
- Entraînement fonctionnel : Minuteur EMOM, Minuteur AMRAP
- Boxe et sports de combat : Minuteur de boxe 3 rounds et 12 rounds
- Yoga et mobilité : Yoga Flow, Étirements, Programme de mobilité
- Concentration et productivité : Pomodoro, Règle 52-17, Ultradien 90 minutes Minuteur
- Mode libre : Entraînement libre et à votre rythme
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Créez votre propre minuteur d'entraînement en quelques secondes :
- Définissez des durées distinctes pour la préparation, l'effort et le repos
- Choisissez le nombre de tours ou de séries
- Activez le mode repos libre pour des pauses libres et chronométrées
- Activez ou désactivez le repos après la dernière série
- Enregistrez jusqu'à 3 minuteurs d'entraînement personnalisés et modifiez-les à tout moment
⏱️ ÉCRAN DU MINUTEUR ÉPURÉ ET SANS DISTRACTION
- Grand affichage du compte à rebours, lisible de loin
- Indicateurs visuels de progression des séries et des exercices
- Phases codées par couleur pour la préparation, l'effort, le repos et les transitions
- Commandes de pause, de passage et de réinitialisation en un clic
- Compatible avec le mode paysage
Idéal comme minuteur de gym, de boxe ou d'études
📊 RÉSUMÉ DÉTAILLÉ DE L'ENTRAÎNEMENT
Après chaque séance, consultez le détail complet du temps total et de l'effort fourni. Temps d'entraînement,
temps de repos et temps de préparation — pour les routines, développez chaque exercice pour
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🎨 PERSONNALISATION
Personnalisez le thème, le format du temps et le mode de performance selon votre
style.
POURQUOI CHOISIR SETTIMER ?
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✓ Compatible avec le HIIT, le Tabata, l'EMOM, l'AMRAP, la boxe, le Pomodoro, le yoga,
la musculation et les routines complètes multi-exercices
✓ Simple pour les débutants, suffisamment flexible pour les athlètes
✓ Compagnon idéal à la salle de sport, minuteur pour vos entraînements à domicile ou pour étudier
Téléchargez SetTimer maintenant et entraînez-vous plus intelligemment — nous gérons le temps,
vous vous concentrez sur votre entraînement.
Minuteur HIIT, Tabata, EMOM + Programmes multi-exercices - Minuteur d'intervalles
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- Aucune donnée partagée avec des tiersEn savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
- Aucune donnée collectéeEn savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Nouveautés
🎉 New: Multi-Exercise Routines
Chain multiple exercises into one session — perfect for leg day or
full-body circuits.
- Up to 8 exercises per routine, each with its own timing
- Reorder with simple up/down controls
- Automatic countdown between exercises
- Save up to 5 routines with full summaries
Also: new quick-start button, smoother animations, and performance
improvements.
Chain multiple exercises into one session — perfect for leg day or
full-body circuits.
- Up to 8 exercises per routine, each with its own timing
- Reorder with simple up/down controls
- Automatic countdown between exercises
- Save up to 5 routines with full summaries
Also: new quick-start button, smoother animations, and performance
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À propos du développeur
Kani Batu Ermiş
batusoftapps@gmail.com
Kozyatağı Mah. Buket Sokak
34742 Kadıköy/İstanbul
Türkiye
