PushPause est un minuteur fractionné simple et clair pour le HIIT, le Tabata, la boxe, le circuit training et la course. Réglez l’effort, le repos et le nombre de tours, appuyez sur Démarrer et laissez les bips vous guider. Sans pub, sans compte, rien entre vous et votre séance.
EFFORT / REPOS
• Choisissez le temps d’effort, le temps de repos et le nombre de tours
• Voyez la durée totale de la séance avant de commencer
• Un grand compte à rebours lisible, avec un anneau de progression
• Le tour en cours et le temps restant toujours à l’écran
DES BIPS SUR LESQUELS COMPTER
• Bips 3-2-1 avant chaque changement de phase
• Un bip long et une vibration au début de l’effort ou du repos
• Les bips passent par-dessus votre musique, sans la couper
CHRONO LIBRE AVEC COMPTEUR DE ROUNDS
• Un chronomètre pour les séances sans programme fixe
• Comptez vos rounds avec un seul gros bouton
• Idéal pour les séries, les tours de piste et les circuits
CONTINUEZ, TÉLÉPHONE VERROUILLÉ
• Votre minuteur reste visible dans vos notifications
• Le chrono et les bips continuent en arrière-plan
• Option pour garder l’écran allumé pendant la séance
SUIVEZ VOS PROGRÈS
• Le bilan de chaque séance : tours, temps d’effort, temps de repos, total
• Partagez votre score en image
• L’historique de vos séances et vos jours d’entraînement de la semaine
SIMPLE ET GRATUIT
• Aucune pub, aucun compte, aucun abonnement
• Votre historique reste sur votre appareil
• Disponible en 11 langues
• Optimisé pour téléphones et tablettes
HIIT, Tabata, boxe, MMA, circuit training, fractionné en course, sport à la maison : PushPause garde le rythme, vous faites l’effort.
Minuteur HIIT, Tabata et boxe : effort, repos, tours et bips 3-2-1. Sans pub.
Date de mise à jour
3 nov. 2026