Flash Interval Timer Workout est un minuteur performant et intuitif, conçu pour les entraînements intensifs.
Que vous pratiquiez le Tabata, le HIIT, le circuit training ou tout autre entraînement par intervalles personnalisé, cette application est là pour vous.
FONCTIONNALITÉS
• 20 programmes prédéfinis : Tabata, AMRAP, EMOM, intervalles pyramidaux et bien plus
• Créez vos propres programmes : composez des intervalles effort/repos entièrement personnalisés avec plusieurs tours
• Enregistrez vos entraînements : sauvegardez vos routines préférées dans votre bibliothèque personnelle
• Suivez votre progression : consultez l'historique complet de vos entraînements pour visualiser vos progrès
• Instructions audio : des annonces vocales et des alertes sonores vous guident sans quitter l'écran des yeux
• Minuteur en arrière-plan : continue de fonctionner même lorsque votre écran est éteint
• Fonctionne hors ligne : aucune connexion internet n'est requise pendant votre entraînement
• Utilisation gratuite : sans abonnement
STYLES D'ENTRAÎNEMENT COMPRENNENT
Tabata • HIIT • Circuit Training • AMRAP • EMOM • Pyramide • Échelle • Intervalles personnalisés
Design épuré, interface claire et intuitive. Lancez votre minuteur et entraînez-vous !
Minuteur d'intervalles gratuit pour les entraînements Tabata, HIIT et circuit training.
Date de mise à jour
23 août 2026