Avec cette application, vous pouvez calculer votre poids idéal, votre IMC et votre taux métabolique de base.
Le métabolisme de base calculé se réfère toujours à un jour. Cette quantité de kcal est toujours consommée, même lorsque vous n'êtes pas actif.
L'IMC et la classification associée font référence au tableau standard de l'OMS. La classification comprend l'insuffisance pondérale, le poids normal, le surpoids et l'obésité 1-3.
Le poids idéal est la moyenne arrondie des valeurs en kg qui, selon l'IMC, se situent dans la fourchette normale pour votre stature.
Cela signifie que le poids idéal doit être considéré comme une fourchette ; une classification plus précise est le tableau contenu dans l'application, qui montre simultanément à quelle distance vous vous trouvez du niveau suivant ou précédent et dans lequel vous vous trouvez.
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Date de mise à jour
27 févr. 2025