Un mode de vie sain aide non seulement à perdre du poids, mais aussi à mieux dormir et à être mieux équilibré mentalement. Une alimentation consciente et une activité physique suffisante jouent un rôle important à cet égard. Mediq est là pour vous!
Mediq Health Coach propose des outils qui peuvent aider les gens à surveiller et à améliorer leur mode de vie, par exemple: activité physique, sommeil, humeur, apport nutritionnel, prise de médicaments et paramètres biométriques tels que la glycémie et la tension artérielle.
De plus, l'application facilite le dialogue en tête-à-tête avec un coach de style de vie personnel; un professionnel formé pour aider les gens à créer et à adopter un mode de vie plus sain.
La communication avec votre coach s'effectue via des messages texte ou vidéo.
L'application contient également une fonctionnalité communautaire qui vous permet d'entrer en contact avec d'autres malades.
Visitez www.mediq.com/healthcoach pour plus d'informations. En savoir plus sur notre programme de santé numérique ici, qui vous aidera à apprendre à vivre une vie plus saine et vous évitera de retomber dans vos vieilles habitudes. Faites le premier pas vers une vie plus saine maintenant et inscrivez-vous.
Date de mise à jour
19 juin 2024