PumpLab

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À propos de l'application

PUMP LAB — Transformez votre temps d'écran en muscles

4 heures par jour. C'est le temps moyen que vous passez devant un écran. Et si chaque minute de distraction vous coûtait une pompe ?

PUMP LAB est votre laboratoire ludique pour une discipline numérique et un bien-être optimaux. Nous ne nous contentons pas de bloquer vos applications : nous transformons votre temps d'écran en énergie pour votre corps. La règle est simple : envie de consulter vos actualités ? Payez avec de l'exercice.

COMMENT ÇA MARCHE

Fixez votre limite : choisissez les applications qui vous volent du temps (réseaux sociaux, jeux, vidéos, livraisons).

Blocage automatique : lorsque le temps imparti est écoulé, PumpLab bloque l'accès.

Payez et débloquez : effectuez des séries de pompes, de squats ou de gainage pour débloquer des minutes supplémentaires.

Évoluez : gagnez du temps d'écran et sculptez votre corps en même temps.

AUTORISATION D'ACCESSIBILITÉ

PUMP LAB utilise les services d'accessibilité Android pour détecter l'application active et bloquer l'accès aux applications sélectionnées une fois votre temps imparti écoulé. C'est la fonction principale de l'application : vous aider à maîtriser votre utilisation du téléphone, réduire les distractions et rester concentré en verrouillant les applications sélectionnées jusqu'à ce que vous ayez terminé les exercices nécessaires pour les déverrouiller.

Le service d'accessibilité est utilisé exclusivement à cette fin, pour votre bien-être. PUMP LAB ne collecte, ne stocke ni ne partage le contenu de vos écrans ni les données accessibles via ce service.

VOTRE PARCOURS : 141 COMBATS

Chaque entraînement est un combat. Affrontez les ennemis de votre routine — la paresse, les hamburgers et les kilos en trop — au cours d'un parcours de 141 niveaux. Triomphez des boss, gagnez des niveaux et conquérez 8 arènes d'élite : Bronze, Argent, Or, Titane, Platine, Diamant, Diamant Noir et Obsidienne. Chaque arène conquise débloque une nouvelle récompense.

CLASSEMENT MONDIAL
Votre discipline se traduit en points. Accumulez de l'XP, grimpez dans le classement et affrontez d'autres utilisateurs pour la première place. Affichez votre badge et prouvez que vous êtes parmi les plus forts.

COMPTAGE AUTOMATIQUE PAR IA
La caméra de votre téléphone compte chaque répétition grâce à la détection de mouvement et à l'intelligence artificielle : impossible de tricher, impossible de se tromper. Tout le traitement se fait localement sur votre appareil.

ENTRAÎNEMENT COMPLET À DOMICILE, SANS MATÉRIEL

Pompes : pectoraux, épaules et triceps
Squats : jambes, fessiers et abdominaux
Gain : gainage, posture et stabilité

Pas besoin de salle de sport ni d'haltères. Juste votre corps et le sol.

POURQUOI CHOISIR PUMP LAB ?

Une vraie récompense : utiliser votre téléphone devient la récompense de vos efforts.

Une discipline à toute épreuve : ne comptez plus uniquement sur votre volonté et utilisez un système qui soutient votre progression.

Une gamification addictive : parcours, boss, niveaux, classement et succès qui vous motivent à vous surpasser. Véritable détox numérique : réduisez votre temps d'écran et gagnez en concentration, en productivité et en énergie.

Contrairement aux bloqueurs d'applications classiques, PUMP LAB comprend que vous souhaitez utiliser votre téléphone, mais vous aide avant tout à être productif et en bonne santé. Transformez le défilement interminable en renforcement musculaire et en concentration maximale.

La concentration est le nouveau muscle. Votre temps d'écran n'est pas du temps perdu ; avec PUMP LAB, il est investi en vous.

Téléchargez PUMP LAB dès maintenant et sortez de votre routine sédentaire.

ABONNEMENT
Certaines fonctionnalités nécessitent un abonnement pour un accès complet. Le paiement sera débité de votre compte Google Play, avec renouvellement automatique. Vous pouvez gérer et annuler votre abonnement à tout moment dans les paramètres de votre compte Google Play. Politique de confidentialité : https://fitcalai.app/pt/privacy
Remplacez le temps passé devant les écrans par des pompes ! Bloquez les applications, concentrez-vous et musclez-vous.
Date de mise à jour
27 juin 2026
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