Munch Calories Tracker

GlueCode

À propos de l'application

Munch est la façon la plus simple de noter vos repas, de suivre votre poids et d'adopter des habitudes durables : sans encombrement, sans culpabilité, sans formulaires interminables.

CONNEXION EN QUELQUES SECONDES

• Recréez le repas d'hier d'un simple clic

• Explorez un vaste catalogue d'aliments, incluant des plats indiens du quotidien

• Ajoutez vos propres recettes si un plat n'est pas répertorié

• Consultez les calories et les macronutriments (protéines, glucides, lipides) en temps réel

SUIVEZ VOTRE PROGRAMME

• Un tableau de bord clair affiche précisément le nombre de calories qu'il vous reste pour aujourd'hui

• Votre objectif calorique est calculé à partir de votre profil et entièrement modifiable

• Des graphiques hebdomadaires de budget et de tendances facilitent le repérage des habitudes

• Suivez l'évolution de votre poids au fil du temps

ENGAGEZ-VOUS SUR CE QUI COMPTE

• Choisissez jusqu'à 3 habitudes à adopter : boire de l'eau, éviter les sucreries, faire une promenade quotidienne, dormir 8 heures par nuit, etc.

• Cochez-les chaque jour et observez vos séries se construire sur un calendrier mensuel

RESTEZ MOTIVÉ AVEC VOS AMIS

• Connectez-vous avec vos amis et partagez un aperçu en lecture seule de votre progression hebdomadaire

• Encouragez-vous mutuellement et félicitez-vous lorsque quelqu'un atteint son objectif Objectif

WIDGETS FACILES À CONSULTER EN UN COUP D'ŒIL

• Des widgets pour l'écran d'accueil et l'écran de verrouillage vous permettent d'accéder à votre apport calorique restant en un clic.

• Reproduisez votre repas habituel directement depuis un widget.

CONNEXION SANTÉ

• Synchronisez votre application avec Santé pour que vos pesées soient automatiquement préremplies, que vous respectiez vos engagements d'activité physique et que vos repas et votre poids soient enregistrés.

RAPPELS DISCRETS

• Rappels quotidiens et rappel hebdomadaire pour la pesée (facultatifs) – jamais intrusifs.

Munch protège vos données : nous ne vendons jamais vos informations personnelles et vous restez libre de connecter votre application à Santé ou à vos amis.

Commencez à enregistrer vos repas en quelques secondes. Téléchargez Munch et optimisez votre apport calorique.

Nouveautés

Welcome to Munch! Log meals in seconds and track calories, macros and nutrients. Set daily habits, track your weight, build your own dishes in the Food Book, and stay on track with friends.